Alle Themen (1446) zu: Sport

21.05.2012

Training für Couch-Potatoes

Wir bringen selbst den härtesten Fernseh-Junkie zum Sixpack-Training. Denn diese 3 Übungen können Sie direkt auf dem Sofa durchführen

Schlagworte: Couch-Potatoes Training, Bauchmuskeln trainieren, Bauchmuskeltraining, Bauchtraining, Sixpack, Waschbrettbauch

20.05.2012

Maximale Herzfrequenz berechnen?

Wie kann ich als Radsportler meine maximale Herzfrequenz berechnen? mehr...

Schlagworte: , Herz-Kreislauf

18.05.2012

4 Tricks für mehr Power beim Training

Wer zu viel Sport treibt, schadet sich auf Dauer. So vermeiden Sie ein Übertraining

Schlagworte: Pausen beim Sport, Fitnessprogramm, Fitnesstraining, Sporternährung, Sportschuhe, Sportverletzungen

16.05.2012

Die Challenge hat begonnen!

Holen Sie sich endlich einen Waschbrettbauch und machen Sie mit bei der Sixpack-Challenge 2012. Mit unseren Tipps und Plänen für Training, Sport und Ernährung bringen wir Ihre Bauchmuskeln zum Vorschein

Schlagworte: Sixpack Challenge, Bauchmuskeln trainieren, Bauchmuskeltraining, Bauchtraining, Seitliche Bauchmuskeln, Sixpack, Waschbrettbauch

16.05.2012

Fett-weg-Strategien für Sixpacker

Sie träumen vom Sixpack, gehören aber zu der großen Mehrheit von Männern, denen Fett die Sicht auf die begehrte Muskelgruppe verwehrt? So klappt’s 

Schlagworte: Fett-weg-Strategien, Sixpack, Waschbrettbauch

10.05.2012

Energydrinks schlecht für die Zähne

Eine Erfrischung beim Training bringt nicht nur neue Power, sondern auch Karies. Denn Energydrinks greifen den Zahnschmelz an

Schlagworte: Energydrinks Zähne, Weiße Zähne, Zähneputzen, Zahnpflege

10.05.2012

Ein Mann isst sich schlank

Unser Leser hat gleich zweimal abgenommen: erst durch eine ungesunde Hungerkur mit Jo-Jo-Effekt, dann richtig und für immer – ohne Sport, mit schlauem Essensplan

Schlagworte: Abnehmen

09.05.2012

Duftstars 2012

Welches sind die beliebtesten unter den neuen Herrendüfte? Die Gewinner der Parfum-Oscars verraten es. Hätten Sie auch so gewählt? mehr...

Schlagworte: beliebte Herrendüfte

08.05.2012

Die neuen Deos für Männer

Keine Chance für Schweißflecken: Die neue Deodorants 2012 sind da! mehr...

Schlagworte: schwitzen Deo, Körperpflege für Männer

08.05.2012

Krank durch Klimawandel

Ist Ihnen auch so heiß? Das könnte an der globalen Erwärmung liegen - oder am Fieber. So können Sie vom Klimawandel begünstigte Krankheiten vorbeugen

Schlagworte: Krankheiten vorbeugen, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensmittel, Gesunde Rezepte