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Themen von A-Z


Alle Themen (285) zu: Stimmung

22.05.2015

Rasanter Aufsteiger

Als unser Leser seinem Speckbauch die Rote Karte zeigte, kam er auch dem Traum vom Fußball-Profi viel näher. Im Interview erzählt er, wie’s für ihn lief

20.05.2015

Worauf stehen Frauen beim Sex?

Was wollen Frauen im Bett? 7 Kolleginnen von unserem Schwesterblatt Women's Health haben uns verraten, worauf Frauen beim Sex stehen

14.04.2015

5 Sexmythen entlarvt

Size matters - aber nur manchmal: Ein paar Sexmythen halten sich hartnäckiger als eine Dauererektion. Zu Recht? 5 Behauptungen auf dem Prüfstand

07.04.2015

Die besten Fett-weg-Tricks

So kriegen Sie Ihr Fett weg: Die häufigsten Probleme von Männern im Kampf gegen die Waage und Tipps, wie man sie löst

01.04.2015

Diese Nacht wird alles anders!

Nach dieser Lektüre haben Sie alle Sex-Sinne beisammen und lassen sie schärfer sehen, besser hören, alles schmecken – mehr fühlen

01.04.2015

15 Regeln, die Sie brechen sollten

Als Kind mussten Sie auf Ihre Mutter hören. Später dann auf die Ärzte. Beide lagen häufig falsch. 15 Regeln, die Sie jetzt endlich brechen dürfen

25.03.2015

Machen Kohlenhydrate glücklich?

Angeblich sollen Kohlenhydrate die Stimmung aufhellen und glücklich machen. Ist da was dran?

11.03.2015

Was Frauen beim Sex wollen

Wovon können Frauen im Bett niemals genug kriegen? In einer Sex-Umfrage, exklusiv für Men's Health, haben sie es uns verraten. Hier gibt's die nackten Zahlen – und mehr!

23.02.2015

Was Frauen denken

US-Bestsellerautorin Louann Brizendine erzählt, wie Sie das Rätsel Frau entschlüsseln. Denn erst wer Frauen versteht, kann sie verführen

20.02.2015

Leitfaden für scharfen Sex

Scharfe Frauen, scharfer Sex: Diese Gleichung ist nicht unbedingt vollständig. Zu einer heißen Nacht gehört mehr als nur eine schöne Frau

13.02.2015

Bondage, Lack & Leder

Spielarten der Lust gibt es viele. Manche sind zart, andere eher hart. Lust, bei Letzteren mal mitzuspielen? Wenn es Ihrer Liebsten im Bett genauso geht, finden Sie hier heiße Tipps für Bondage, Sadomaso, Dirty Talk & Co

28.01.2015

35 Gründe eine Party zu verlassen

Man sollte wissen, wann man eine Party schleunigst verlassen sollte. Hier sind 35 gute Gründe

07.01.2015

Unser Filmtipp "Wild Tales - Jeder dreht mal durch!"

Im Episodenfilm „Wild Tales - Jeder dreht mal durch!“ dürfen 6 genervte Mitmenschen mal so richtig austicken. Ein Mordsspaß, nicht nur für Hitzköpfe

05.01.2015

Die populärsten Skiorte

Skifahren, Snowboarden, Après Ski – Die beliebtesten Wintersportorte zum Erholen und Feiern

29.12.2014

Feiern ohne Beziehungs-Stress

Das Fest ist super, Ihre Stimmung auch. Nur Mausi mault. Bestimmt haben Sie eine Amüsier-Regel missachtet

02.12.2014

Wer im Bett den Ton angeben soll

Wer hat bei Ihnen das Sagen beim Sex? Ach ja, klar: Sie! Dabei kann es auch einmal ganz reizvoll sein, der Liebsten die Leitung zu übergeben. Nein, das ist kein gut geimeinter Rat, das ist ein Befehl!

27.11.2014

Schlank durch die Weihnachtszeit

Mit ein paar Tipps kommen Sie trotz zahlreicher Verlockungen schlank durch die Weihnachtszeit

24.11.2014

Gesünder in 5 Minuten

Bluthochdruck, zu viel Cholesterin, Kreuzschmerzen, Herzinfarkt: Männer-Weh-Wehchen, die Ihnen Kopfschmerzen machen? Nehmen Sie mit unseren Turbotipps den Vorsorge-Kampf auf

08.10.2014

Wie Hormone uns beeinflussen

Hormone sind körpereigene, biochemische Botenstoffe, die  von Drüsen wie der Schilddrüse oder der Bauchspeicheldrüse produziert und ins Blut abgegeben werden. Rezeptoren nehmen sie an ihren Zielorten im Körper auf, um dort eine Wirkung zu erzeugen. Auf diese Weise steuern Hormone so lebenswichtige Funktionen wie  unsere Atmung, den Stoffwechsel  und die Körpertemperatur. Auch unser Wachstum und unsere geschlechtliche Entwicklung hängen von Hormonen ab.

Wichtiges Hormon für unsere Stimmung ist zum Beispiel das in der Hirnanhangdrüse produzierte Hormon Serotonin. Für die Entwicklung der männlichen Geschlechtsmerkmale ist vor allem das in den Hoden gebildete Hormon Testosteron verantwortlich, für die weibliche Entwicklung das Hormon Östrogen, das in den Eierstöcken entsteht.

Wichtig ist, dass die Hormone einen gewissen Pegel nicht über- oder unterschreiten. So kann ein Serotonin-Mangel zu Antriebslosigkeit und Depressionen führen. Ein Mangel an dem „Männer-Hormon“  Testosteron kann bei Männern Libido-Verlust und Erektionsstörungen auslösen und auch Ursache für verminderten Haarwuchs und Knochenschwund sein. Einige überambitionierte Sportler spritzen sich chemische Dosen des Hormons Testosteron als Dopingmittel, um den Muskelaufbau zu pushen und Leistungsgrenzen zu überwinden.

Doch Vorsicht: Überhöhte Hormondosen können urologische Problemen auslösen!

01.10.2014

Denk-Power für Ihr Gehirn – so stählen Sie Ihren Geist

Ihr Gehirn kann viel mehr, als Sie denken. Mit Gedächtnistraining und der richtigen Ernährung stählen Sie Ihren Geist für Prüfungen und Stress. Plus: Ein simpler Test verrät Ihnen in wenigen Sekunden das biologische Alter Ihres Gehirns.

17.09.2014

Sicher Auto fahren

Männer können sicher Auto fahren. Das glauben zumindest die Männer: 60 Prozent der Kerle, so eine Umfrage von Men's Health, meint, dass sie besser Auto und sicherer fahren als Frauen. Unsere gleichzeitige Anfrage beim Verkehrszentralregister ergab, dass rund 83 Prozent der Männer dort eingetragen sind. Okay, das heißt, dass Männer gerne Regeln übertreten, aber das muss nicht heißen, dass sie deshalb nicht sicher Auto fahren.

Dass Männer einer falschen Wahrnehmung unterliegen – zumindest was ihr Fahrkönnen betrifft – zeigt hingegen eine andere Studie. Der Auto Club Europa (ACE) hat untersucht, wer sich besser hinter dem Steuer macht – Frauen oder Männer. Das Ergebnis: Geht es ums sicheres Auto-fahren, liegen Frauen vorn. Fast zwei Drittel aller Unfälle gehen demnach aufs Konto von Männern. Das liegt unter anderem daran, dass Frauen weniger durch aggressive Fahrweise sowie Alkoholfahrten auffallen. Wer sicher Auto fahren will, sollte also zunächst beides lassen. Kein Gedrängel und keine Promille im Straßenverkehr.

Weiterhin sollten Sie, auch wenn es erlaubt ist, folgenden vier Tätigkeiten am Steuer nur bedingt nachgehen, wenn Sie sicher Auto fahren wollen. Unsere Fahrtipps für Anfänger und Fortgeschrittene:

  1. Essen: Am besten schnippeln Sie sich vorher mundgerechte Stücke, wenn Sie denn unbedingt am Steuer essen wollen. Alle anderen Leckereien lenken Sie ab und erhöhen die Unfallgefahr.
  2. Streiten: Ein Beifahrer kann die Unfallgefahr um etwa die Hälfte reduzieren, so eine US-Studie. Jedoch nur, wenn die Stimmung harmonisch ist. Streitereien und Diskussionen erhöhen das Unfallrisiko.
  3. Musik hören: Laut britischer Studie sind „Firestarter“ von The Prodigy und Wagners "Ritt der Walküren" die gefährlichsten Stücke beim Fahren. Allgemein gilt: Musik kann zum Rasen verleiten oder müde machen. Beides ist nicht gut. Achten Sie auf einen nicht zu aggressiven Stilmix, der Sie bei Laune hält.
  4. Telefonieren: Auch mit Freisprecheinrichtung erhöhen Sie Ihr Unfallrisiko. Im Ideallfall fahren Sie zum Telefonieren immer an den Rand.

02.09.2014

Die lustigsten Apps für iOS und Android

Langeweile war gestern. Hier sind die 40 witzigsten Apps für iPhone, iPad und Android-Smartphones

29.08.2014

Die besten Vorspiel Ideen

Sie wollen Ihre Liebste richtig heiß machen? Dann verführen Sie sie den ganzen Tag lang. Unsere Ideen für ein 12-Stunden-Vorspiel entfachen ihr Feuer garantiert

27.08.2014

Wo liegt meine Promillegrenze?

Bei wie viel Promille kippt die Stimmung von "Mir geht's toll" zu "Ich bin voll"?

15.08.2014

Unvergesslicher Outdoor-Sex

Wir sagen Ihnen, wie Sie mit der Kraft der Elemente den unvergesslichsten Outdoor-Sex Ihres Lebens erleben

10.08.2014

Kräuter und Gewürze mit Gesundheits-Plus

Kräuter und Gewürze peppen nicht nur fades Essen auf, sondern leisten auch noch positives für Ihre Gesundheit. Wir stellen Ihnen die Keimkiller und Katerbeseitiger vor

06.08.2014

Lustvolle Sommer-Fantasien

Warum gehören Sex und Strand untrennbar zusammen? Frauen-Geheimnisse eines Sommers am Meer

06.07.2014

Schuhe wichtig beim Mann?

Achten Frauen bei einem Mann wirklich auf die Schuhe?

01.06.2014

Party ohne Beziehungs-Kater

Das Fest ist super, Ihre Stimmung auch. Nur Mausi mault mal wieder. Bestimmt haben Sie eine Amüsier-Regel missachtet

01.06.2014

Das nervt Frauen in Beziehungen

Sieben Ladys haben es uns verraten, was Ihnen den Spaß an der Partnerschaft verdirbt

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