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Themen von A-Z


Alle Themen (14) zu: Symmetrie

04.09.2014

Kurzhantel-Übungen im Video

Zwei Kurze, bitte! Denn genau das brauchen Sie jetzt – natürlich fürs Training! Ob im Home-Gym oder Studio: Kurzhanteln haben Sie immer parat und nichts hilft Ihnen schneller dabei Muskeln aufzubauen als ein paar Kurzhantel-Übungen. Das Beste an den zwei eisernen Freunden ist, dass Sie beliebig viel Gewicht darauf packen und jeden Muskel des Körpers trainieren können: Curls, Bankdrücken, Kreuzheben – den Varianten sind keine Grenzen gesetzt. Wenn Sie dazu noch eine Trainingsbank haben, sind Sie bestens ausgerüstet. Welche Übungen mit Kurzhanteln besonders effektiv sind, zeigen wir Ihnen im Video und dazu bekommen Sie noch ein paar ganz spezielle Kurzhantel-Übungen als neuen Workout-Input. Übrigens: Kurzhantel-Übungen sind besonders gut, um muskuläre Dysbalancen auszugleichen, da Sie bei Übungen nicht mit der stärkeren Seite nachhelfen können. So erreichen Sie eine bessere Symmetrie in Ihren Muskeln.

15.11.2012

Was Frauen denken

US-Bestsellerautorin Louann Brizendine erzählt, wie Sie das Rätsel Frau entschlüsseln. Denn erst wer Frauen versteht, kann sie verführen

30.03.2011

Schönheit bringt Glück und Geld

Attraktive Menschen haben meist ein höheres Einkommen und sind zufriedener als Durchschnittstypen

24.09.2010

Berühren lindert Schmerz

Der automatische Impuls ist der richtige: Schmerzt es, sofort die Hand darauf legen. Denn kurze Berührungen lindern Schmerzen

19.02.2009

Männer mit ovalem Gesicht

Einem ovalen Gesicht stehen aufgrund der Symmetrie fast alle Brillenformen, egal ob klein, groß, eckig oder rund

19.08.2008

Symmetrischer Körper wirkt attraktiver

Wer beim anderen Geschlecht ankommen will, braucht eine symmetrische Statur

06.08.2008

Die Prada-Kollektion in Herbst/Winter 2008/09

Symmetrie und klare Linien prägen die Kollektion von Prada für die kalte Jahreszeit

13.11.2006

Die 100 besten Fitness-Tipps

Wir haben für Sie unser Fitness-Wissen gesammelt. Herausgekommen ist ein Paket mit über 100 tollen Tipps für alle, die gesund fit bleiben wollen. Auf geht's!

17.08.2005

Beim Eisprung wählt sie klare Linien

Wenn Frauen sich fortpflanzen wollen, haben ebenmäßige Gesichter die besten Chancen

13.06.2005

Schnell und wirksam

Geeignet für Augenbrauen und einzelne Haare, die wachsen, wo sie’s nicht sollen

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