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Alle Themen (90) zu: Tanken

01.07.2014

Kater

Kater ist nichts anderes als ein verharmlosender Begriff für eine mehr oder weniger schwere Alkoholvergiftung. Aber wer einen Kater erst einmal in Schädel und Magen spürt, braucht keine moralisierende Definition, sondern handfeste Tipps zur Entgiftung. Zeit für also eine Kur.

Trinken: Der Alkohol entzieht dem Körper Wasser und Mineralstoffe. Deshalb am besten Mineralwasser tanken. Das beschleunigt die Entgiftung und bringt den Mineralstoff-Haushalt wieder ins Gleichgewicht. Leckere Alternative: Schokomilch. Die versorgt Sie nicht nur mit Flüssigkeit, sondern unterstützt mit der Aminosäure Cystein auch noch die Regeneration Ihrer Leber.

Essen: Sobald Sie die Appetitlosigkeit los sind, sollten Sie Ihre Energiespeicher wieder auffüllen. Saures Essen wie eingelegte Gurken oder Mixed Pickles fördern den Alkoholabbau. Salziges liefert Mineralien, zum Beispiel ein Bismarck-Hering oder Rollmops. Mit Vollkornbrot gleichen Sie den Verlust an Vitamin B1 aus.

Übrigens: Sie können dem Kater auch vorbeugen, indem Sie alkoholische Getränke langsam trinken und zudem ab und zu ein Glas Wasser zwischendurch.

26.01.2014

Fit durch den Winter mit Vitamin D

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18.12.2013

Werfen Sie einen Blick ins Aspria Uhlenhorst

Der Sieger der Bizeps Factory 2014 gewinnt ein Wochenende für 2 Personen im Hamburger Wellness-Hotel Aspria inklusive einer 60-minütigen Spa-Anwendung pro Person

08.11.2013

Frauen besänftigen, so geht's

Wir verraten, was Frauen wirklich wollen, wenn sie schlechte Laune haben

04.11.2013

8 heiße Tipps für die Sauna

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02.09.2013

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14.08.2013

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07.08.2013

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13.05.2013

Teures Tankvergnügen in Solingen

In Nürnberg tankt man so günstig wie in keiner anderen deutschen Stadt. Wem in Solingen der Sprit ausgeht ist dagegen ziemlich arm dran, denn hier sind die Benzinpreise am höchsten

21.01.2013

Als Titelheld aufs Cover von Men's Health

Der Cover-Model-Contest 2013 von Men's Health hat begonnen. Allen Teilnehmern winkt nach 4 Monaten Challenge-Zeit das große Ziel: einmal auf der Titelseite des größten Männermagazins der Welt

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