Alle Themen (29) zu: Tiefschlaf

06.12.2011

7 Knet-Tipps, die gut tun

Sie denken, Massagen sind nur was für Ihre Liebste? Quatsch! 7 Massagen, die auch Ihrer Gesundheit auf die Sprünge helfen

Schlagworte: Massage, Rückenmuskel, Rückenschmerzen, Rückentraining

09.06.2011

Attraktiv dank Schlaf

Schlafen macht schön, lautet eine neue Erkenntnis. Wir sind dem nachgegangen, sagen Ihnen, wie Sie richtig ruhen mehr...

Schlagworte: Schlafen

04.05.2011

Mehr sexuelle Höhepunkte für Männer

Auch Männer schaffen den multiplen Orgasmus. 5 wissenschaftlich erhärtete Tipps für eine schnellere Erholung Ihres Penis mehr...

Schlagworte: Multipler Orgasmus, Ejakulation, Potenzmittel, Erektion

07.04.2011

9 Schritte zum perfekten Schlaf

Sie liegen häufig nächtelang wach? Schluss damit! Wir sagen Ihnen, wie Sie bestens in den Schlaf kommen mehr...

Schlagworte: Einschlafhilfen

10.01.2011

Der Schlaf-Guide

Morgens fit und erholt aufzuwachen ist keine Traumvorstellung. Wir zeigen, wie Sie richtig und besser schlafen mehr...

Schlagworte: Schlafen, Schnarchen

27.12.2010

Stimme verrät Müdigkeit

Viel oder wenig Schlaf lässt sich heraushören: In der Stimme lässt sich erkennen, wie müde jemand ist mehr...

Schlagworte: Müdigkeit

25.10.2010

Nie mehr müde und schlapp

Sie liegen nachts wach und können nicht einschlafen. Dafür kann es viele Gründe geben. Wir nehmen die zwölf beliebtesten Mythen unter die Lupe mehr...

Schlagworte: Schlafmythen, Schnarchen

25.02.2010

Nickerchen macht klug

Pauken allein ist nicht alles. Wer sich nach dem Lernen ein Schläfchen gönnt, kann neues Wissen besser verarbeiten mehr...

Schlagworte: Schlafpause

03.12.2009

Wie gefährlich ist mein Wecker?

Ich fühle mich morgens immer wie gerädert, wenn mich der Wecker aus dem Schlaf reißt. Ist das gefährlich? mehr...

Schlagworte:

24.08.2009

Warum wache ich wegen Rückenschmerzen auf?

Woran liegt es, dass ich nach fast jeder Nacht mit Rückenschmerzen aufwache? Und was kann ich dagegen tun? mehr...

Schlagworte: Rückenschmerzen