Alle Themen (53) zu: Unfruchtbarkeit

05.03.2012

Wirkung, Mangel-Symptome und ihre Ursachen von Vitamin B

Bei Vitamin B handelt es sich um eine Vitamingruppe, unter der die 8 B-Vitamine zusammengefasst sind. Dazu zählen: Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12. Die Gruppe der wasserlöslichen B-Vitamine kommt in tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln vor, nur Vitamin B12 kann im menschlichen Organismus gespeichert werden. Die B-Vitamine dienen in erster Linie der Anregung des Stoffwechsels. Da dieser in fast alle Bereiche des Körpers einwirkt, sind die Vitamine der Vitamin B-Gruppe für den menschlichen Organismus von extremer Wichtigkeit.

Enthalten sind die B-Vitamine unter anderem in Fisch, Leberprodukten, Broccoli, Spinat, Grünkohl oder Milchprodukten. Die empfohlene Tagesmenge liegt zwischen 1,4-2 mg. Mangelerscheinungen treten ganz unterschiedlich auf. Je nach Vitamin B-Art können dies Verdauungsprobleme, Krämpfe, Kopfschmerzen, Hautrisse, Lichtempfindlichkeit, Durchfall, Appetitlosigkeit, Depressionen, taube Muskeln, Blutarmut, Müdigkeit, Reizbarkeit, Haarausfall, Unfruchtbarkeit, Immunschwäche und Störungen des Nervensystems sein.

Risiken bei Überdosierung sind ebenfalls nach der Vitamin B-Art zu unterscheiden. So kann es zu geröteter Haut, Schwindelanfällen, Darmstörungen, Lichtempfindlichkeit, Neurologischen Störungen oder auch Verzögerungen bei der Insulinausschüttung kommen.

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29.11.2011

Verhüten ohne Verhüterli?

Meine Freundin und ich wollen weg von Kondomen. Sollen wir lieber auf die Spirale oder auf die Anti-Baby-Pille ausweichen? mehr...

Schlagworte: Verhütung, Die Pille, Kondom

03.10.2011

Unfruchtbarkeit - Irrtümer und Gerüchte

Kaum ein Thema bringt so viele unwahre Legenden auf den Tisch wie die Unfruchtbarkeit des Mannes. So wird beispielsweise behauptet, dass Unfruchtbarkeit durch bestimmte Lebensmittel und zu viel Fahrrad fahren verursacht wird. Auch zu heißes Baden wird als Spermienkiller angesehen und ruft Unfruchtbarkeit hervor. Men's Health hat die größten Unfruchtbarkeits-Irrtümer für Sie gefunden mehr...

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05.08.2011

Unfruchtbarkeit auf der Spur

Hoffnung für unfruchtbare Männer: Forscher haben funktionsfähiges Sperma aus Stammzellen hergestellt mehr...

Schlagworte: Unfruchtbar, Unfruchtbarkeit, Sperma

21.07.2011

Gendefekt macht Spermien langsam

Eine Mutation im Erbgut des Mannes soll erheblich die Fruchtbarkeit einschränken mehr...

Schlagworte: Fruchtbarkeit, Protein Muskelaufbau, Unfruchtbarkeit, Sperma

01.06.2011

Sechs Unfruchtbarkeits-Irrtümer

Austern steigern Ihre Fruchtbarkeit, heiße Bäder schaden ihr? Quatsch! Wir enttarnen weitere Legenden mehr...

Schlagworte: Unfruchtbarkeit

17.05.2011

10 intimste Fragen für Läuferinnen

Wir geben Ihnen offene Antworten auf die zehn intimsten Fragen von Läuferinnen. mehr...

Schlagworte: Lauftipps, Die Pille

24.03.2011

Sperma aus dem Labor

Zeugungsunfähige können hoffen: Im Reagenzglas gezüchtete Spermien sind voll funktionsfähig mehr...

Schlagworte: Unfruchtbarkeit, Sperma

18.03.2011

Sexualhormon lockt Spermien ans Ziel

Frauen geben die Richtung an: Ihr weibliches Progesteron-Hormon weist Spermien die richtige Richtung mehr...

Schlagworte: Sperma, Unfruchtbarkeit

18.02.2011

Fruchtbarkeit kommt aus den Knochen

Ein Hormon aus dem Skelett beeinflusst, wie zeugungsfähig ein Mann ist mehr...

Schlagworte: Fruchtbarkeit, Unfruchtbarkeit, Sperma