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Themen von A-Z

Alle Themen (38) zu: Urbanathlon

14.05.2012

Über die Halfpipe – So bezwingen Sie die Wand des Grauens

So meistern Sie die Hindernisse des Urbanathlons. Hier stellen wir Ihnen 3 Methoden vor, um die Halfpipe zu überwinden mehr...

Schlagworte: Urbanathlon, Halfpipe, Training, Ausdauer, Trainingstipps

08.02.2012

Erfolgsstory Benjamin Bonath (31)

Benjamin Bonath (31) ließ über Jahre seinen Bauch wachsen. Dann tauschte der Außenhandelskaufmann aus Großhansdorf Chips & Couch gegen Bike & Brokkoli – und nahm 40 Kilo ab

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Schlagworte: Abnehmen durch Radfahren, Ernährungstipps, Gesunde Ernährung, Mannerdiät, Muskelaufbau Ernährung, Sporternährung

10.12.2011

Marcos effektivste Lauf-Tipps

Mit Abwechslung zum Trainingsziel. Marcos Plan coacht auch Sie auf 10 Kilometern zu Ihrer Bestzeit

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Schlagworte: 10-Kilometer-Lauf, Anfängertraining, Fitnesstraining, Konditionstraining, Laufbekleidung, Lauftraining

15.10.2011

Bilder vom Urbanathlon-Festival 2011

Für alle Teilnehmer und Gäste gab es neben dem 2. Men's-Health-Urbanathlon ein buntes Festival an der Hamburger Elbmeile mehr...

Schlagworte:

31.08.2011

Urbanathlon 2011 in 7 Minuten

Unser Kollege ist den Men's Health Urbanathlon in Hamburg als rasender Reporter mitgelaufen – mit Videokamera vor der Brust. Hier seine spektakulärsten Hindernisse mehr...

Schlagworte: Urbanathlon 2011

30.08.2011

Knut Höhler gewinnt 2. Men’s-Health-Urbanathlon

Hamburgs härtesten Lauf hat erneut Knut Höhler gewonnen. Die Strecke war gespickt mit spektakulären Hindernissen. 3.000 Starter meisterten das City-Hindernisrennen

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Schlagworte: Lauftraining, Marathon Training

27.08.2011

Die besten Bilder vom Urbanathlon 2011

Beim urbanen Hindernislauf durch Hamburg haben über 3000 Männer und Frauen alles gegeben - die besten Bilder mit den spektakulärsten Hindernissen mehr...

Schlagworte:

12.07.2011

Der Urbanathlon 2010 im Fernsehen

Der Urbanathlon 2010 war ein Riesenerfolg. Zahlreiche TV-Sender haben ihre Reporter nach Hamburg geschickt, um den ersten urbanan Hindernislauf zu dokumentieren mehr...

Schlagworte: Urbanathlon-TV

31.05.2011

8 neue Übungen fürs Fitness-Studio

Wir pimpen Ihr Studio-Training auf – mit neuen Übungen für altbekannte Maschinen mehr...

Schlagworte: Studio-Workout, Armtraining, Beintraining, Bizepstraining, Klimmzüge, Kraftausdauer, Oberkörpertraining, Oberschenkeltraining, Trainingsplan, Trainingsprogramm, Trizepstraining, Wadentraining

31.05.2011

Das perfekte Urbanathlon-Workout

Am 27. August startet in Hamburg Europas größter City-Hindernislauf, der Urbanathlon von Men’s Health. Dieses Power-Training macht Sie fit für unser Rennen mehr...

Schlagworte: Studio-Workout, Trainingsprogramm, Trainingsplan, Oberkörpertraining