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Themen von A-Z


Alle Themen (23) zu: Zeitdruck

08.02.2014

Seilspringen als Ausdauertraining

Dreimal so effektiv wie Joggen: Mit Seilspringen trainieren Sie platzsparend Ihre Ausdauer – und lassen gleichzeitig die Pfunde purzeln. Ihr Trainingsplan für die nächsten 4 Wochen

23.01.2014

Fast Food schnell & einfach selbst gemacht

Wer unter Zeitdruck steht, muss nicht automatisch auf eine gesunde Ernährung verzichten. Diese gesunden Junkfood-Rezepte beweisen es

14.01.2014

6 Phasen in der Beziehung

Eine Partnerschaft verändert sich im Laufe der Zeit – und mit ihr auch die Leidenschaft. Autoren erzählen von ihren Erfahrungen in 6 unterschiedlichen Phasen und verraten, was sie gelernt haben

01.12.2012

Fitness aufbauen, Stress abbauen!

Wir leben in einer schnelllebigen Zeit, in der wir täglich versuchen, Privatleben und Beruf unter einen Hut zu bekommen. Das stresst! Sport hat neben vielen anderen positiven Aspekten den Effekt, dass Stresshormone abgebaut werden. Unser Experten-Team weiß: Kombinieren wir regelmäßige Bewegung mit den richtigen Entspannungs-Maßnahmen, schafft dies körperliche und mentale Ausgeglichenheit

13.07.2012

London 2012 von Sega im Test

Passend zu Olympia 2012 in London liefert SEGA das Game für PlayStation 3, Xbox 360 und PC.  Wir haben den Game-Test gemacht und uns auf Medaillenjagd begeben

13.02.2012

Die Crossfit-Regeln

Die intensiven Bewegungsabläufe beim Crossfit-Training sind nicht ohne Risiken. Wir sagen, was Sie beachten müssen

27.04.2010

Das Fast Food Dossier

Schnell, statt, gut? Hier erfahren Sie, wie Sie vernünftig snacken, auch wenn Sie Burgern & Co. ab und zu nicht widerstehen können

13.02.2010

Last-Minute-Shopper haben Angst zu versagen

Wenn die Zeit drängt, steigen der Stress und die Wahrscheinlichkeit, dass das Geschenk mehr kostet als geplant

03.02.2010

Wampe senkt Lebenserwartung

Die Deutschen werden in Zukunft weniger lang leben. Der Hauptgrund: Übergewicht

21.08.2009

Durchstarten nach dem Urlaub

Sollte Ihnen Ihr erster Arbeitstag jetzt schon wieder bevorstehen, hören Sie bloß nicht auf zu lesen

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