Halbmarathon

Ernährung während des Marathons

Ein Halbmarathon ist ein Langstreckenlauf über eine Distanz von 21,0975 Km. Heutzutage wird der Halbmarathon nicht nur als Nebenlauf einer Marathonveranstaltung angeboten, sondern es gibt zahlreiche eigene Halbmarathon-Veranstaltungen. Noch ist der Halbmarathon allerdings keine olympische Disziplin.

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