Training durch Klimmzüge

Ausgemustert wegen Wanderhoden

Klimmzüge beanspruchen mehrere Muskelgruppen gleichzeitig und sind daher eine hervorragende Trainingsergänzung zu Ihrem Workout. Darüber hinaus sind Klimmzüge auch während des Urlaubs leicht ein einer Stange mal zwischendurch zu machen und hält Ihren Körper dadurch auch im Urlaub fit

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