Trainingsplan Ausdauer

Joggen an heißen Tagen tun Sie am besten Morgens

Egal ob Triathlon, Schwimmwettkampf, Radrennen, Kurzstrecke oder Marathon, Men's Health verhilft Ihnen zum idealen Ausdauer Trainingsplan. Mit einem speziell auf Sie zugeschnittenen Ausdauer Trainingsplan trainieren Sie effektiver und können Ihrer Erfolge besser kontrollieren. So ein Ausdauer Trainingsplan kann Sie auf die erste kurze Jogging-, Schwimm- oder Radstrecke, oder auf einen Marathon mit Wunschzielzeit vorbereiten.

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