Urbanathlon 2015

Urbanathlon: Actiongeladener City-Lauf

Sie wollten schon immer mal in einer Großstadt über Autos springen, Container hochkraxeln und Gebäude erklimmen? Keine Angst: Dafür müssen Sie nicht Statist in einem Hollywood-Streifen werden, sondern sich nur zum Urbanathlon anmelden. Dem urbanen Lauf-Event von Men's Health.

Jedes Jahr in Hamburg können sich die Athlethen bei der Bewältigung von 12 Kilometern Kopfsteinpflaster, Asphalt, Sand und Schotter, 13 Hindernissen und rund 1000 Stufen beweisen. Aber das actionreiche Rennen direkt an der Elbe ist nicht alles: Abseits der Laufstrecke können sich Sportler und Zuschauer beim Festival mit Live-Bands und Artisten amüsieren. Abends wartet dann die Aftershowparty.

Sie wollen dieses Jahr Ihre Bestzeit angreifen? Dann auf ins Urbanathlon-Training! Für einen erfolgreichen Start brauchen Sie Kraft, Kondition und Ausdauer. Neben Treppenläufen sollten Sie also auch Ihr Krafttraining auf den Urbanathlon ausrichten – nicht dass Sie beim Hochziehen auf die Half-Pipe scheitern. Wir haben alle wichtigen Trainingspläne für Ihren erfolgreichen Urbanathlon-Start.

Tipp: Wenn Sie beim Urbanathlon starten wollen, sichern Sie sich am besten gleich bei Beginn der Anmeldung Ihren Startplatz. Denn die Plätze sind begrenzt und vor allem eins: heiß begehrt!

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