Wir bringen Sie in V-Form

In Folge 5 unserer Workout-Serie legen wir dieses Mal unseren Schwerpunkt aufs Kreuz

Die V-Form steht im Krafttraining für breite Schultern und eine schlanke Taille. Wir zeigen Ihnen, mit welchen einfachen Übungen auch Sie schnell zur V-Form kommen und die Frauen über Ihren neuen V-Form Rücken staunen lassen

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