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Laufen: Beim Laufen im Winter Mütze nicht vergessen!

01.04.2013 |

Joggen im Winter Der Kälte davon laufen

Der Frühling will nicht kommen? Diese Tipps und Fakten helfen Ihnen beim Kaltstart in die Laufsaison  mehr...

Eierkochen: Nicht zu hart und nicht zu weich sollte das ideale Frühstücksei sein

27.03.2013 |

Eierkochen So wird das Frühstücksei perfekt

Zu einem ausgedehnten Sonntagsfrühstück gehört ein perfekt zubereitetes Frühstücksei. 4 Zubereitungsmethoden im Praxis-Check mehr...

Hausmittel gegen Durchfall: Gegen Durchfall helfen geriebene Äpfel

26.03.2013 |

Magen-Darm-Grippe Hausmittel gegen Durchfall

Cola und Salzstangen bei Durchfall? Schlechte Wahl! Welche Hausmittel wirklich gegen Durchfall helfen, lesen Sie hier mehr...

Erotik Spiele: Nur manche Erotikfilme eignen sich zur Nachahmung

21.03.2013 |

Erotik-Spiele Sex nach Film-Vorlage

Spielen Sie im Bett bloß nicht alles nach, was Sie mal in einem Erotik-Streifen gesehen haben!  4 Film-Klassiker, bei denen es heiß und brenzlig wird  mehr...

kalorien sparen: Gemüse sättigt mit wenig Kalorien

20.03.2013 |

Leichter Abnehmen Küchen-Tipps für Kaloriensparer

Mit diesen Grundregeln sparen Sie jeden Tag mindestens 200 Kalorien – bei gleichbleibendem Genussfaktor mehr...

Nährstoffe: Paprika sind wahre Nährstoffbomben

19.03.2013 |

Gesund ernähren Nährstoff-Bomben für Männer

Welche Nahrungsmittel sind für Männer am gesündesten? Die acht wichtigsten Nährstoffe und worin sie stecken mehr...

Fahren im Schnee: Lassen Sie sich bei Schnee nicht aufs Glatteis führen

12.03.2013 |

Verkehrsregeln im Winter Autofahren bei Schnee und Eis

Damit Sie beim Fahren im Schnee nicht ins Schleudern geraten, haben wir Rechtsfragen bei Winterverhältnissen geklärt mehr...

Langhantel: Langhanteln gibt es in vielen verschiedenen Ausführungen

11.03.2013 |

Muskelaufbau Hantelstangen für mehr Muskeln

Wer die richtige Hantelstange für sein Trainingsziel wählt, kann sich schneller über Trainingserfolge freuen. 5 Alternativen mehr...

Alkohol und Kopfweh: Gegen die Folgen von zu viel Alkohol hilft nur weiter trinken - Wasser natürlich

08.03.2013 |

Kater-Killer Was gegen zu viel Alkohol hilft

Kopfweh, Übelkeit und akute Lebensunlust - diese Tipps helfen jetzt schnell gegen die Folgen von zu viel Alkohol mehr...

Online-Dating und Singlebörsen: Frauen suchen im Netz nicht nur nach Schuhen

07.03.2013 |

Singlebörsen im Netz Tipps fürs Online-Dating

Mit diesen Online-Dating-Tipps bringen Sie Ihr Profil auf Vordermann – und an die Frau. Die wichtigsten Kriterien für Singlebörsen mehr...

Popkorn selber machen: Popkorn sorgt für Kino-Feeling zu Hause

06.03.2013 |

Popkorn selber machen Popcorn-Maker im Vergleich

Selbst gemachtes Popcorn sorgt zu Hause für Kino-Feeling – wenn Sie’s richtig machen. Die häufigsten Zubereitungsarten im Check mehr...

Fruchtbarkeit erhöhen: Moderater Ausdauersport fördert die Mobilität der Spermien

05.03.2013 |

Mobiles Sperma Diese Tipps erhöhen Ihre Fruchtbarkeit

Kinderwunsch? Erhöhnen Sie Ihre Fruchtbarkeit: So kommt Ihr Sperma sicher zur Eizelle mehr...

Hüftbeuger dehnen: Vor dem Laufen den Hüftbeuger dehnen!

04.03.2013 |

Hüftbeuger-Dehnung Schmerzfrei Laufen

Warum Läufer beim Warm-up unbedingt den Hüftbeuger dehnen sollten. Plus: Die Top-Übung für den Hüftbeuger mehr...

Diät: Diäten können einen ganz schön fertig machen

27.02.2013 |

Abnehm-Pannen Macht Ihre Diät Sie krank?

Manchmal verliert man bei einer Diät neben dem Gewicht auch Haare und Freunde. Was gegen unerwünschte Nebenwirkungen hilft mehr...

Vitamin C: Wo lauert das meiste Vitamin C?

20.02.2013 |

Vitaminbomben Welches Obst enthält am meisten Vitamin C?

Zu welchen Früchten Sie greifen müssen, wenn Sie ordentlich Vitamin C brauchen. Unsere Hitliste zeigt Ihnen die Top-Lieferanten mehr...

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