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Obst: Drei Tipps für gesundes Obst

12.11.2008 |

Lebensmittel Werden Sie zum Obstexperten

Damit Ihr Obst auch frisch und vitaminreich bleibt, muss es richtig gelagert werden. Wir geben drei Tipps mehr...

Online Ärzte: Wie gut sind Online-Ärzte wirklich?

11.11.2008 |

Internet-Gesundheit Online-Ärzte im Test

Jeder dritte Deutsche sucht medizinischen Rat im Netz. Wir haben für Sie die drei bekanntesten Internetforen geprüft mehr...

Omega-3-Fettsäuren: Lebensmittel mit vielen Omega-3-Fettsäuren

10.11.2008 |

Ungesättigte Fette Omega-3-Fettsäuren für Ihren Körper

Hier erfahren Sie, welche Lebensmittel es in unsere Top 10 der Omega-3-haltigsten Lebensmittel geschafft haben mehr...

Kälte: Laufen Sie nicht zu schnell!

10.11.2008 |

Sportwissenschaft Leistungsteigerung durch Abkühlung

Wie Kältewesten helfen, die sportliche Leistung zu steigern, erfahren Sie hier mehr...

Hundebiss Joggen: Erste Hilfe gegen Hundebisse

07.11.2008 |

Gefahren für Läufer Hundeangriffe richtig abwehren

Jogger müssen keine leichte Beute sein: So zeigen Sie dem Köter, wer das Sagen hat mehr...

Sex: So kriegen Sie den Kopf frei

06.11.2008 |

Freizeitverhalten So macht Sex wieder Spaß

Jeder Vierte nimmt den Job mit ins Bett. So kriegen Sie den Kopf frei für einen gelungenen Feierabend mehr...

Körperfett: Vorsicht bei zu viel Körperfett

04.11.2008 |

Wampen-Alarm Zu viel Körperfett auch bei Schlanken möglich

Folgen eines zu hohen Gesamtkörperfett-Anteils können Diabetes oder ein Herzinfarkt sein mehr...

Beziehung: Beziehungsspirale: Oft der Anfang vom Ende

30.10.2008 |

Anti-Streit-Strategien Partnerschaftskonflikte lösen

Was Sie tun können, wenn Gespräche und Sex mit Ihrer Partnerin zum Problem werden, lesen Sie hier mehr...

Atmung: Mit unseren Atem-Tipps halten Sie beim Training länger durch

27.10.2008 |

Durchhaltevermögen Atemtechniken für jede Sportart

Wer mehr leisten will, braucht mehr Sauerstoff im Blut. Wir verraten, wie die Luft beim Joggen, Schwimmen oder Krafttraining niemals knapp wird mehr...

Folsäure: Rosenkohl und Brokkoli gehören zu den Top-Ten-Gemüsesorten mit Folsäure

26.10.2008 |

Wintergemüse gut Die besten Gemüsesorten mit viel Folsäure

Viele typische Wintergemüse enthalten ordentlich Folsäure. Von diesem B-Vitamin haben viele Deutsche zu wenig. Schlagen Sie zu mehr...

Reinigung PC: Grundsätzlich gilt bei der PC-Reinigung: Vorsichtig sein!

24.10.2008 |

Computer-Pflege Richtige PC-Reinigung

Eine Tastatur lässt sich mit einfachen Dingen, wie Pinsel, Küchenpapier und Glasreiniger säubern mehr...

Wärme: So wird ihrer Liebsten ganz warm ums Herz

23.10.2008 |

Heißer Flirt Wie Sie Ihrer Liebsten Wärme spenden

Heizen Sie Ihre Eisprinzessin doch mal so richtig auf. Vielleicht mit einer heißen Rolle oder einem Körnerkissen? mehr...

Obst mit wenig Zucker: Viele Beerensorten gehören zu den Früchten mit wenig Zucker

22.10.2008 |

Viele Vitamine, wenig Zucker Die zehn zuckerärmsten Obstsorten

Beeren gehören zu den Obstsorten mit wenig Zucker. Welche Früchtchen schaffen es noch in die Top Ten? mehr...

Entwässern: An den falschen Stellen kann das feuchte Element großen Schaden im Körper anrichten

21.10.2008 |

Flüssigkeitsüberschuss Den Körper entwässern

Manchmal sammelt sich zu viel Wasser im Körper. So werden Sie es wieder los mehr...

Pulsmessung: Pulsuhren sind die Drehzahlmesser beim Ausdauersport

20.10.2008 |

Trainingsplanung Richtig Puls messen

Wer erfolgreicher trainieren will, sollte über seine Herzfrequenz Bescheid wissen. Wie sagen Ihnen wie mehr...

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Wie oft flunkern Sie?

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Frauen schummeln häufig bei Gewicht und Alter. Doch wobei flunkern Männer eigentlich? Der "Größe", beim ersten Date oder sogar im Bewerbungsgespräch? Wir wollen die Wahrheit und nichts als die Wahrheit: wie viel Pinocchio steckt in Ihnen?

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Viele Männer leiden unter vorzeitigem Samenerguss. Hier können Sie testen, ob Sie betroffen sind.

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