Kaloriencheck: Fast Food Survival Guide ab sofort erhältlich

Die schnelle Hilfe im Ernährungs-Dschungel: Den Survival-Guide gibt es für 9,80 Euro im Zeitschriftenhandel

Pizza, Burger & Co. sorgen häufig für ein schlechtes Gewissen. Trotzdem können Deutsche nur schwer darauf verzichten

Stuttgart – Fast Food liegt voll im Trend - hinterher bereuen allerdings viele Deutsche das Essen im Schnell-Restaurant. In einer großen Umfrage des Männer-Lifestylemagazin "Men's Health" (Ausgabe 5/2010, EVT 14.04.2010) für das neue Bookazine "Der Fast Food Survival Guide" erklärten 43 Prozent der insgesamt 1.341 Teilnehmer, sie hätten nach dem Genuss von Fast Food regelmäßig ein schlechtes Gewissen, würden es aber nicht schaffen davon loszukommen. Dabei ist Fast Food nicht besser als sein Ruf, bestätigen Ernährungsexperten - vorausgesetzt man ernährt sich nicht ausschließlich davon und wählt die richtigen Produkte aus.

Burger und Döner am beliebtesten
Die große Mehrheit der Deutschen geht der Umfrage zufolge regelmäßig in ein Fast Food-Restaurant. 47 Prozent essen ein- bis zweimal monatlich dort, weitere 45 Prozent stillen ihren Hunger sogar mindestens einmal pro Woche auf die Schnelle. In der Hitliste der beliebtesten Fast Food-Speisen stehen für 40 Prozent Burger ganz oben. Aber die türkische Konkurrenz ist dem Fleisch-Brötchen hart auf den Fersen: 34 Prozent bestellen am liebsten Döner. Danach folgen Pizza mit 10 Prozent, Currywurst mit 8 Prozent und Pommes mit 4 Prozent.

Zahl der Übergewichtigen wächst stetig
Bei dieser Wahl ist es nur wenig überraschend, dass 66 Prozent der Männer und 51 Prozent der Frauen in Deutschland übergewichtig sind. Vor allem unter jungen Erwachsenen hat sich die Zahl der Übergewichtigen in den vergangenen Jahren dramatisch erhöht. War 1998 noch jeder fünfte der 18- bis 19-Jährigen zu schwer, traf das 2008 bereits auf jeden dritten Teenager zu. Es ist aber offenbar auch sehr schwer, schlank zu bleiben: Immerhin rund 200-mal denken die Menschen täglich übers Essen nach, heißt es im "Fast Food Survival Guide" unter Berufung auf eine Studie der US-amerikanischen Cornell University. Was essen? Wann essen? Wo essen? - alles Fragen, die zu 90 Prozent unterbewusst gestellt und im Kopf direkt beantwortet werden.

Bookazine und App ab sofort zu haben
Im Bookazine "Der Fast Food Survival Guide" werden insgesamt 1600 verschiedene Fast Food-Angebote untersucht, unter anderem von bekannten Ketten wie McDonald's, Nordsee oder Starbucks, aber auch vom Take-Away um die Ecke und aus der Tiefkühltheke im Supermarkt. Auf fast 300 Seiten verrät das Bookazine schnell und simpel, was Sie ohne schlechtes Gewissen essen dürfen, und wovon Sie Ihrer Figur zuliebe besser die Finger lassen.

"Der Fast Food Survival Guide" ist ab sofort im Zeitschriftenhandel erhältlich. Gleichzeitig erscheint eine App fürs iPhone.

Men's Health / 15.04.2010

Pressekontakt:
Marco Krahl
Textchef/Men's Health
Tel. 040/853303-963
E-Mail: mkrahl@menshealth.de

Men's Health ist mit 38 Ausgaben in 44 Ländern und einer Gesamtauflage von fast 4,5 Millionen Exemplaren das größte Männer-Lifestylemagazin der Welt. Monatlich erreicht Men's Health damit 21,2 Millionen Leser.

Sponsored SectionAnzeige