RUNNER’S WORLD Trainingsplan: Halbmarathon unter 1:45 Stunden

Ihr Trainingsplan für den nächsten Leistungssprung! So schaffen Sie es in 12 Wochen, die Halbmarathon-Distanz in unter 1:45 Stunden zu bewältigen

12 Wochen Training für Ihren Halbmarathon unter 1:45 Stunden

Sie laufen regelmäßig und haben auch schon Wettkampferfahrung. Die 2-Stunden-Grenze auf der Halbmarathon-Distanz haben Sie bereits erfolgreich geknackt. Mit diesem Trainingsplan machen Sie den nächsten Schritt und verbessern Ihre Bestzeit noch einmal deutlich.