Trainieren wie die Profis: Das Kursprogramm

Das Programm umfasst Kurse aus den Bereichen Ausdauer, Krafttraining und Entspannung

Eines können wir Ihnen versprechen: Langeweile wird es beim Men's Health Weekend garantiert nicht geben. Sie erwartet ein breites Trainingsangebot und viel Action

Ihren Trainingsplan können Sie sich aus dem umfangreichen Kursangebot selbst zusammenstellen.

Von morgens bis abends gibt es Sportangebote zu Ausdauer, Fitness und Entspannung. Darunter Functional Training, Muskel-Aufbau, Neuro-Athletik-Training, Lauf-Technik und Yoga. Begleitet von Vorträgen und Workshops zu Themen wie Trainingsprinzipien, Trainingsplan-Erstellung, sportgerechte Ernährung und Motivation.

In Kürze finden Sie hier eine detailierte Übersicht sowie weitere Informationen zu den angebotenen Kursen.