Men's Health 0102/2018

360˚ Special: Neustart, Männer! 

2018 wird Ihr bestes Jahr! Wieso? Weil Sie mit uns dieses Mal alle Ihre guten Vorsätze garantiert auch umsetzen

Fitness

Mehr Zeit für Sport
Endlich gelöst: Trainingsprobleme von 3 Lesern

Das beste Fatburn-Workout
Kettlebell schnappen und los: 10 Moves, von Kopf bis Fuß

Sixpack unter Palmen
Das wär’s jetzt: So kommen Sie ins Men’s-Health-Camp

Sport

Ausrüstung für Athleten
Alles, was Sportredakteur Max jetzt total stark findet

Biken wie ein Profi
Unser Leser fuhr ein Radrennen: im Team Alpecin

Schlittenfahren in XXL
Wie es ist, 542 Kilometer durch Grönland zu kurven

Gesundheit

Wie Displays depri machen
Sowie weitere Erkenntnisse aus der Männer-Forschung

Sofort weniger Stress
Mit dieser Strategie klappt’s. Plus: 4 weitere Neujahrsziele

Ernährung

Gesünder essen
25 Lebensmittel, die man immer zu Hause haben sollte

Grüne Weihnachten
Salate im Winter? Klar! Hier sind die leckersten Rezepte

Genießen wie Gaby
Das landet auf dem Teller unserer Food-Redakteurin

Der Fleisch-Test
Von Rind bis Huhn: Daran erkennen Sie das ideale Stück

Abnehmen

„Ich habe das Dick-Gen“
Diese 9 fetten Ausreden lassen wir nicht mehr gelten

Flacher Bauch, heiles Kreuz
So hat unser Leser Andreas seine Wampe und seine Rückenschmerzen besiegt

Schlank statt krank
Abnehm-Gerichte mit einer Extra-Portion Vitamin C

Style

Der Anzug-Baukasten
Vom edlen Smoking bis zur legeren Kombination: 17 Styles für jeden Anlass

Diese Uhr ist der Renner
Abgefahren! Neue Modelle, inspiriert von der Formel 1

Sieger der Duft-Awards
Die Lieblingsparfüms der Men’s-Health-Leser

Fashion-Fundstücke
Was unsere Style-Kollegen Ihnen jetzt empfehlen

Im Check: Pflegeprodukte
Wir sind Werbeversprechen auf den Grund gegangen

Life

Wie fällt man einen Baum?
Und 10 weitere Männer-Fragen, von uns beantwortet

Mit Langeweile zum Erfolg
Job & Co.: Wann Monotonie Sie schneller voranbringt

„Papa, guck doch mal!“
Die neuesten Tools, Toys und Tipps für Kerle mit Kids

Vater killt Mutter
Was passiert mit dem Sohn? Dieser Mann erzählt es uns

RELAX

So entspannen Männer. Dieses Mal: im Schnee

Dieses Tool ist cool
Von Schlitten über Skier bis hin zu dicken Socken

So geht Glühbier
Ist es draußen klirrend kalt, heizt dieser Drink Ihnen ein

Iglu oder Eishotel?
Die heißesten Unterkünfte für Ihren Winterurlaub

Faszinierende Flocken
Was ist so toll an der weißen Pracht? Eine Liebeserklärung

Der beste Schnee für ...
... die Piste, ein süßes Baiser, warme Weihnachten ...

 +++ Das nächste Heft kommt am Mittwoch, den 14. Februar 2018 in den Handel +++