Perfekte Nahrungsgrundlage: Was essen vor dem Trinken?

Was essen vor dem Trinken?
Vor einer Partynacht essen Sie am besten fett- und eiweißhaltige Nahrung

Die perfekte Nahrungsgrundlage, bevor ich abends ausgehe – gibt es die?

Essen Sie vorher viel, am besten fett- und eiweißhaltige Nahrung. Eine gute Grundlage ist zum Beispiel Rührei mit Speck. "Mit einem vollen Magen verlangsamt sich die Aufnahme des Alkohols", erklärt Peter Lang, Leiter der Abteilung für Suchtprävention bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.