RUNNER’S WORLD Trainingsplan
5 Kilometer unter 17:30 Minuten laufen

Ein Trainingsplan für Leistungssportler – Ziel: 5 Kilometer unter 17:30 Minuten

In 8 Wochen fit werden für 5 Kilometer unter 17:30 Minuten

Beim Laufen lieben Sie das Tempo, strukturiertes Wettkampftraining ist für Sie nichts Neues. Bei Ihrem nächsten 5-Kilometer-Rennen wollen Sie es wissen und Bestzeit laufen, um auf dieser Distanz eine richtig schnelle Zeit stehen zu haben!

Trainingsplan: 5 km unter 17:30 Minuten
RW_Logo
  • von unseren Experten von Runner's World
  • bequem per PayPal bezahlen
  • zum Herunterladen und Ausdrucken 
mehr Infos
alle Pläne
nur6,90

Du bist bereits Kunde? Dann logge dich hier ein.

Nach erfolgreicher Zahlung erhältst du eine E-Mail mit einem Download-Link. Solltest du Fragen haben, sende eine Nachricht an fitness-shop@motorpresse.de.

Die aktuelle Ausgabe
04 / 2023

Erscheinungsdatum 15.03.2023