12 Wochen Training für Ihren Halbmarathon unter 2:15 Stunden
Sie laufen regelmäßig und haben auch schon Wettkampferfahrung. Jetzt möchten Sie Ihren ersten Halbmarathon in Angriff nehmen oder Ihre bisherige Zeit toppen und unter 2:15 Stunden laufen.
Trainingsplan: Halbmarathon unter 2:15 Stunden
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