Schließen
Abos & Hefte
Zu den Angeboten
DAD Men's Health Camp Abo, Hefte & E-Paper Newsletter
Leserlieblinge Sportliche Männer sollten bei der Wahl ihrer Krankenkasse auf Zusatzangebote für Sportler achten Krankenkassen-Vergleich

Die besten Krankenkassen für Sportler

68 Krankenkassen im Vergleich: Mit diesen Tipps sparen Sportler viel Geld und bekommen Zusatzbehandlungen

Sport & Outdoor Zwei Männer in dunklen Outfits spielen gegeneinander Fußball Fit und gesund mit Sport

Diese 8 Sportarten sind am gesündesten

Sport macht Spaß, bringt dir körpertliche Erfolge und hält dich rundum fit. Diese Sportarten sind laut einer Studie sogar besonders gesund für dich

 Krafttraining Mann bei einem Ausfallschritt mit einer Langhantel im Gym Training nach Auszeit oder Krankheit

So kannst du nach einer Auszeit wieder ins Training starten

Der Wiedereinstieg ins Training sollte gut durchdacht sein. Mit diesen 6 Tipps kommst gelangst du wieder auf dein ursprüngliches Leistungs-Niveau
Tech & Entertainment Linkbuds und Linkbuds S im Test – So gut sind Sonys In-Ears beim Sport Linkbuds und Linkbuds S im Test

So gut sind Sonys kabellose In-Ears Linkbuds und Linkbuds S beim Sport

Sony hat 2 superleichte kabellose In-Ear-Kopfhörer vorgestellt. Eignen sich die Linkbuds und Linkbuds S auch zum Sport? Wir haben den Test gemacht

 Krafttraining Mann macht Kick am Strand Sport im Urlaub​

Die besten Mini-Trainingstools für unterwegs

Mit dem richtigen Workout hältst du im Urlaub deine hart erarbeitete Ferienform locker. Welches Equipment du dazu brauchst, erfährst du hier

 Ausdauer Die besten Laufschuhe für Männer Laufschuhe im Test

Die 10 besten Joggingschuhe für Männer

Die Laufzeitschrift Runner's World testet regelmäßig die aktuellen Laufschuhmodelle auf dem Markt. Das sind die Top Ten für Männer

 Vorsorge Laufen stärkt das Immunsystem und schützt damit zum Beispiel vor Erkältungen Joggen für die Gesundheit

So gesund ist Laufen wirklich

Macht Joggen schlau und gesund? Schützt es vor COVID-19? Und hilft es wirklich vor dem Altern? Was beim Laufen im Körper passiert

 Krafttraining Apple Fitness Plus im Test Apple Fitness Plus im Test

So gut ist Apples Online-Gym Fitness Plus

Digitale Fitnessstudios sind im Trend. Auch Apple bietet für seine Smartwatch ein eigenes Online-Gym an. Kann man damit wirklich fit werden? Der Test
Vorsorge Nach Corona-Infektion wieder Sport machen? Sieben Tage Sportpause gelten für dich auf jeden Fall. Sport nach Covid-19-Infektion

Worauf du beim Sport nach einer Corona-Infektion unbedingt achten musst

Du hast dich mit dem Coronavirus angesteckt? Was du jetzt wissen musst. Plus: Wie du sicher und schnell wieder Sport machen kannst

 Sport & Outdoor Die spaßigsten Fitnessspiele für drinnen und draußen Fitnessspiele

Mit diesen coolen Fitness-Games kannst du spielerisch Kalorien verbrennen

Spielerisch fit werden macht besonders Spaß. Das funktioniert ganz leicht mit Fitness-Games. Die coolsten Fitnessspiele 2022

Ausdauer Cyclist's,Hands,Use,A,Computer,For,A,Bicycle,,Close-up,Photo. Fahrradzubehör

Diese coolen Fahrrad-Gadgets brauchst du wirklich

Fahrradzubehör ist vielseitig und muss unterschiedlichen Ansprüchen gerecht werden. Die coolsten, spannendsten und praktischsten Gadgets für dein Bike

 Ausdauer Mann in Sportklamotten schaut auf einer bunten Laufbahn auf seine Uhr Fitnesstracker

Das sind die 8 beliebtesten Sport-Smartwatches

Wer ist der beste Personal Trainer am Handgelenk? Die beliebtesten Hersteller von Fitnesstrackern und Smartwatches für Sportler

 Krafttraining Nahaufnahme eines Mannes bei einer Rumpf-Rotation Mobilisation der Wirbelsäule

Diese Rotationsübungen braucht jeder Sportler

Diese Übungsdrehs für Rumpf, Schultern, Wirbelsäule und Hüfte machen dich in jeder Sportart und im Alltag kräftiger, schneller und beweglicher

 Sport & Outdoor Happy,Middle-aged,Man,In,Sportswear,Doing,Push-ups,,Using,Laptop,,Having Digitale Fitness

Das sind die beliebtesten digitalen Fitnessangebote

Von Online-Gyms bis Fitness-Apps: Wir haben mehr als 4600 User befragt, mit welchen Produkten sie besonders zufrieden sind. Das sind die Ergebnisse

 Mode Sportunterwäsche für Männer 2022 Funktionswäsche

Diese Sportunterwäsche ist angesagt

Mindestens so wichtig wie dein Sport-Outfit ist, was du drunter trägst. Diese funktionale, atmungsaktive Unterwäsche ist bei Sportlern sehr beliebt

 Tech & Entertainment So schlagen sich die Airpods 3 im Sporttest Apples Airpods 3 im Test

So schlagen sich die Airpods 3 im Sporttest

Apples beliebte, kabellose Kopfhörer haben ein Update bekommen. Eignen sich die Airpods der 3. Generation auch zum Sport? Wir haben den Test gemacht

 Ausdauer Im Grundlagentraining sollten Sie stets locker fahren Herzfrequenz-Training

So bestimmst du als Ausdauersportler deinen Trainingspuls

Wenn du effizient trainieren willst, musst du deinen individuellen Trainingspuls kennen. Wir zeigen dir, wie du deine Herzfrequenzbereiche ermittelst

 Ausdauer Mann fährt im Arbeitszimmer vor dem Laptop auf einem Indoor Cycle Indoor Cycling

Preiswerte Peloton-Alternativen zum Indoor-Cycling

Indoor-Cycling ist im Trend, kann aber mit smarten Premiumanbietern wie Peloton teuer werden. Wir haben günstige Alternativen und Trainingstipps

 Leserlieblinge Das sind die beliebtesten Marken für Sporthosen Sporthosen

Das sind die 5 beliebtesten Marken für Sporthosen

Welche Sporthose ist die beste? Wir zeigen aktuelle Modelle der beliebtesten Marken und geben Tipps, worauf du beim Kauf achten solltest

 Mode Gym- und Yoga-Shorts FW 21 / lululemon Gym- und Yoga-Shorts

5 stylische und praktische Sport-Shorts für Gym und Yoga

Budget-freundlich, nachhaltig und cool luxuriös: Das sind die 5 coolsten und stylischsten Sport-Shorts fürs Gym und die Yoga-Matte

 Tech & Entertainment Die besten 5 In-Ear-Sportkopfhörer im Test Sportkopfhörer im Test

Die besten In-Ear-Sportkopfhörer im Test

Wer mit Musik trainiert, braucht die richtigen Kopfhörer. Unsere 13 Top-Favoriten unter den kabellosen In-Ear-Kopfhörern im Sport-Test

 Sport & Outdoor Welches ist das perfekte Shirt für dein Training? Das passende Sportshirt

Das sind die beliebtesten Sportshirts

Welches Shirt ist der beste Begleiter für ein erfolgreiches Training? Wir zeigen aktuelle Modelle der beliebtesten Marken

 Sport & Outdoor Young,Athlete,In,Windrunner,Sitting,On,The,Street,After,Good Das Beste für jeden Sport

Das sind die beliebtesten Sportmarken

Mehr als 7000 Sportlerinnen und Sportler aus 17 Disziplinen sagen, mit welchen Produkten sie besonders zufrieden sind

 Ausdauer Trailrunning Laufen in der Natur

So effektiv ist Trailrunning

Lauf-Challenge gefällig? Dann runter von der Straße und ab in die Wildnis! Trailrunning macht nicht nur Spaß, sondern ist auch super effektiv

 Krafttraining Die Darmgesundheit ist für die sportliche Leistungsfähigkeit entscheidend Sportliche Leistungsfähigkeit

Wie dein Darm deine sportliche Leistung beeinflusst

Vielleicht hast du beim Training bisher etwas Entscheidendes vergessen: Wie dein Darm deine Leistung beeinflusst
1 2 3 4 ... 6 ... 8
Ermittle Deinen BMI-Wert
BMI-Rechner Body-Mass-Index schnell und kostenlos berechnen Jetzt berechnen
Trainingspläne
Hol dir deinen perfekten Trainingsplan! Egal ob Abnehmen oder Muskelaufbau: Unsere Pläne zum Herunterladen funktionieren immer. Wir bringen dich in Form! Jetzt loslegen!