MEN'S HEALTH

Ausgabe 06/2020

Erscheinungsdatum: 20. Mai 2020 Preis: 3,99 €

+++ Das nächste Heft kommt am Mittwoch, den 17. Juni 2020 in den Handel +++

Fitness

Das ist unser Titelheld

Der Schwede Anton Nilsson hat es mit 57 auf unser Cover geschafft – Rekord und eine reife Leistung! Das ist sein Anti-Aging-Geheimnis

Ausrüstung für Athleten

Sport-Redakteur Kevin zeigt, was er gerade echt stark findet

Dein stärkstes Jahr

Mit diesen Plänen startest du jetzt noch mal so richtig durch

Grüne Muskel-Power

Rein pflanzlich: die besten Protein-Pulver für Veganer

Strand- Sixpack in Sicht

Mehr Bauchmuskeln, weniger Hüftspeck: Mit diesem Workout klappt es in kürzester Zeit

Draußen läuft’s besser

Das sind die Vorteile, wenn du an der frischen Luft trainierst

Gesundheit

Warum Hunde fit halten

Und weitere Fakten aus der aktuellen Männer-Forschung

Hanf im Glück

Medizin-Report: Viele Länder lockern ihre Cannabis-Gesetze, sollten auch wir nachziehen?

Food

Genießen wie Gaby

Was alles auf dem Teller unserer Food-Redakteurin landet

Urlaub für den Gaumen

Diese Gerichte entführen dich nach Italien, Frankreich & Co.

Schlürfe Obst & Gemüse!

10 Smoothies, die den täglichen Vitaminbedarf locker decken

Der beste Burger ...

... kommt stets vom Grill. Wir erklären Schritt für Schritt, wie er lecker und gesund wird

Abnehmen

Schlanker in den Sommer

Lange schlafen, kurz fasten: All dies kurbelt den Stoffwechsel an

Von 104 auf 74 Kilo

Wie unser Leser seinen Kampf gegen das Übergewicht gewann

Der perfekte Abnehmtag

Über die Stränge geschlagen? Halte dich an diesen Essensplan

Style

Fashion-Favoriten

Das sind die Lieblingsteile unserer Mode-Redaktion

Der Smartwatch-Trend

Ausgetickt: Das sind die schlauesten Uhren der Welt

Wie riecht Ylang-Ylang?

Unser Parfüm-ABC erklärt die wichtigsten Inhaltsstoffe

Design für Balkon & Co.

Raus mit euch! Die schönsten Möbel für die Freiluftsaison

Grooming-Check

Im Test: die Wirksamkeit von Sonnenschutz und Gesichtsgel

Sport

Coole Sportswear

Auf die Büroplätze, fertig, los! Outfits, die im Job erlaubt sind

Life

Hightech-Highlights

Wir bringen dich kurz auf den neuesten Stand der Technik

Web-Life-Balance

So gelingt ein Leben zwischen Online- und Offline-Modus

Biohack des Monats

Diesmal: Führt die Fleisch-Diät zu tierischen Leistungen?

Love & Sex

Kreuzfahrt für Kerle

Reportage: mit dem Container- schiff quer über den Atlantik