Unser Experte: Mark Verstegen,  Fitnesstrainer und Berater der Deutschen Fußball-Nationalmannschaft

Körpermaße Wie misst man den Brustumfang?

Wie funktioniert die Messung des eigenen Brustumfangs?

Legen Sie das Maßband an der kräftigsten Stelle der Brust, waagerecht, rund um den Oberkörper, unter den Armen hindurch. Wichtig: In Atemmittelstellung messen, also in einem Moment, in dem Sie nicht voll ein-, aber auch nicht ganz ausatmen.

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