Sofort besser biken: Schneller auf dem Rennrad

Wie Sie am Berg trainieren, Muskeln gezielt kräftigen, ruck, zuck regenerieren
it unserem Rennrad-Special sind Sie bald über alle Berge

Wie Sie am Berg trainieren, Muskeln gezielt kräftigen, ruck, zuck regenerieren – und diesen Sommer einen Radmarathon finishen

Tour de Force: Men’s Health macht Sie fit für den ultimativen Kraftakt auf dem Rennrad, den Radmarathon. Hier sind die 10 besten Tipps zu Training, Technik und Taktik. Mit unserem Rennrad-Special sind Sie bald über alle Berge.

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