Wie lange dauert der ideale Powernap?

Kurz die Augen zu und gleich wieder mit voller Power durchstarten: Prof. Stephan Geisler erklärt den idealen Powernap für die kleine Regeneration zwischendurch
Wie lange dauert der ideale Powernap?

Kurz die Augen zu und gleich wieder mit voller Power durchstarten: Prof. Stephan Geisler erklärt den idealen Powernap für die kleine Regeneration zwischendurch

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