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Proteine: Eiweiß wichtig für Diät

04.01.2012 |

Protein her Eiweiß wichtig bei Diät

Am falschen Ende gespart: Zu wenig Proteine auf dem Teller lassen Muskeln schrumpfen mehr...

Bauchspeicheldrüsenkrebs : AMT-Genmutation deutet auf Krebs hin

02.01.2012 |

Risikoreiches Erbgut Genmutation entdeckt

Erblich bedingter Bauchspeicheldrüsenkrebs entlarvt: Forscher haben Gen gefunden, das Pankreas-Tumore begünstigt mehr...

Gute Vorsätze: Im neuen Jahr nimmt sich knapp jeder Zweite vor, mehr Sport zu treiben

31.12.2011 |

Jahreswechsel Jeder Fünfte glaubt nicht an gute Vorsätze

Im neuen Jahr soll alles besser und vor allem sportlicher werden. Doch viele Deutsche glauben ihren eigenen Zielsetzungen nicht mehr...

Jo-Jo-Effekt: Gewicht halten können die wenigsten

30.12.2011 |

Jo-Jo-Effekt Gewicht halten können die wenigsten

Nach erfolgreichem Abspecken geht der Kampf gegen die Kilos erst richtig los: Denn nur 15 Prozent können ihr Gewicht halten mehr...

Sportziele : 15 Minuten Training reichen aus

29.12.2011 |

Sportziele 15 Minuten Training reichen aus

Guter Vorsatz fürs neue Jahr: Eine Viertelstunde Sport pro Tag ist offenbar genug für ein gesundes Leben mehr...

Postives Denken: Denken Sie positiv und schmunzeln Sie häufiger

28.12.2011 |

Positive Einstellung Lächeln verlängert das Leben

Das Glas ist halb voll: Denken Sie positiv und schmunzeln Sie häufiger. Dann sinkt Ihr Sterberisiko um bis zu 30 Prozent mehr...

Selbstreinigende Stoffe: Chinesische Forscher haben einen Baumwollstoff entwickelt, der sich offenbar selbst reinigt

27.12.2011 |

Selbstreinigende Stoffe Saubere Klamotten per Sonnenlicht

Dreckige Socken, Shirts und Jeans müssen in Zukunft nicht mehr zuerst in die Waschmaschine, sondern direkt auf die Wäscheleine im Garten mehr...

Abnehm-Tipps: Diät hat langfristige Folgen für die Gesundheit

23.12.2011 |

Wampe weg Abnehmen bringt Langzeiteffekt

Abspecken lohnt sich immer, trotz Jo-Jo-Effekt. Denn der gesundheitliche Nutzen bleibt, auch wenn die Pfunde zurückkehren mehr...

Stress: Moderater Stress macht glücklich

22.12.2011 |

Starke Nerven Moderater Stress macht glücklich

Wer in seinem Leben nie Belastungen und Missgeschicken ausgesetzt war, ist genauso unzufrieden wie total gestresste Menschen mehr...

Wein: Bitte noch ein Glas!

21.12.2011 |

Zum Wohl Wein begünstigt langes Leben

Wer regelmäßig eine Flasche Roten oder Weißen öffnet, verlängert sein Leben. Das Gläschen in Ehren schützt nicht nur das Herz mehr...

Gehalt: Gutes Aussehen wirkt wie ein Gehalts-Turbo

20.12.2011 |

Einkommensdifferenzen Bei Schönheit mehr Gehalt

Gutes Aussehen hilft bei Jobsuche und Einkommensverhandlungen – insbesondere attraktive Männer verdienen mehr als ihre weniger ansprechenden Kollegen mehr...

Hochzeit: Die Eheabsichten junger Paare ebbt ab

19.12.2011 |

Nein-Sager Heiraten ist out

Immer weniger junge Leute trauen sich vor den Altar. Der Grund: die Konsequenzen nach dem Ehe-Aus. mehr...

Sex: Männer überschätzen Sex-Appeal

15.12.2011 |

Missverständnis Männer überschätzen Sex-Appeal

Nicht so eitel, Männer: Wenn er glaubt, sie steht auf ihn, entspricht das häufig nicht der Realtität mehr...

Silvester: An Silvester muss es krachen – 78 Prozent der Männer feuern Raketen ab und schmeißen Böller

14.12.2011 |

Jahreswechsel An Silvester muss es krachen

Feuerwerk und Böller sind für die meisten Männer an Silvester unerlässlich – viel kosten dürfen die Knallartikel allerdings nicht mehr...

Sexiest Woman: Jennifer Aniston ist 'The Hottest'

13.12.2011 |

Ganz schön sexy Jennifer Aniston ist 'The Hottest'

Die Leser unserer amerikanischen Kollegen von Men's Health haben entschieden: 'Jen' ist die heißeste Frau aller Zeiten mehr...

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