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Diabetes: Krafttraining als Basistherapie für Diabetiker

08.02.2011

Zucker-Probleme Krafttraining gegen Diabetes

Regelmäßiges Krafttraining bei Diabetes ist eine sinnvolle und gleichwertige Alternative zum Ausdauersport mehr...

Drogen: Gesichtsakrobatik

07.02.2011

Wahrnehmung Drogen machen emotional blind

Alkohol, Cannabis & Co machen blind für Emotionen. Zorn oder Angst werden von Drogenkonsumenten kaum erkannt mehr...

Krebsvorsorge: Eine regelmäßige körperliche Betätigung kann das Risiko, an Krebs zu erkranken, senken

04.02.2011

Lebenserwartung Bewegung hilft gegen Krebs

Wer ungesund lebt, steigert das Risiko an Krebs zu erkranken. Eine gesunde Ernährung und Sport hingegen können helfen mehr...

Prostatakrebs: Prostatakrebs kann womöglich zukünftig schneller diagnostiziert werden

02.02.2011

Diagnosehilfe Gentest gegen Prostatakrebs

Prostatatumoren können bald schneller erkannt werden. Grund: Eine Kombination aus vier Genen weist frühzeitig auf die bösartige Erkrankung hin mehr...

Spinat: Spinat fördert die Muskelleistung

02.02.2011

Effizient trainieren Spinat steigert Muskelleistung

Popeye hatte doch Recht: Spinat soll die Muskelleistung steigern können. Grund dafür ist sein hoher Nitratgehalt mehr...

Infarktrisiko: Jeder extra Portion Obst senkt das Infarktrisiko

02.02.2011

Infarktrisiko Acht Äpfel am Tag schützen das Herz

Jede Portion Obst oder Gemüse am Tag verringert das Risiko, an Herzkrankheiten zu sterben mehr...

Erfolg: Wer erfolgreich sein möchte, muss glücklich sein

01.02.2011

Gehaltserhöhung Glück macht erfolgreich

Zufriedene Menschen verdienen mehr. Denn Glücksgefühle wirken sich auch auf den beruflichen Erfolg aus mehr...

Rauchen: Als Vater sollten Sie das Rauchen aufgeben

31.01.2011

Tabaksucht Qualmende Väter verleiten Söhne

Söhne halten sich an Papa, Töchter an Mama – das gilt auch beim Rauchen mehr...

Musikgeschmack: Der Musikgeschmack verrät den Charakter

28.01.2011

Persönlichkeitsforschung Musikgeschmack verrät Charakter

Macht Schmusepop zum Spießer? Die iPod-Playlist verrät offenbar viel über den Charakter eines Menschen mehr...

Depression: Fast Food macht depressiv

27.01.2011

Depressionen Schlechte Laune durch Fast Food

Finger weg vom Burger! Eine ungesunde Ernährung macht nicht nur dick, sondern auch depressiv mehr...

Redesign: Neues auf MensHealth.de

26.01.2011

Website im neuen Design MensHealth.de reloaded

Wir haben unsere Homepage für Sie neu gestaltet, damit Sie noch einfacher und schneller ans Ziel kommen mehr...

Autonomie im Job: Angestellte mit Mitspracherecht sind glücklicher

25.01.2011

Arbeitsalltag Produktiver durch eigene Entscheidungen

Haben Angestellte bei der Arbeit mehr Freiheiten, arbeiten sie besser und sind glücklicher mehr...

Lernen: Fragen Sie sich beim Lernen selbst ab

24.01.2011

Lernmethoden Beim Pauken dem Gedächtnis vertrauen

Vergessen Sie Mind-Maps, neues Wissen hält sich besser, wenn man es zur Übung selbst abruft mehr...

Grippeinfektion: Wer regelmäßig Bahn fährt, ist öfter krank

21.01.2011

Ansteckungsgefahr Gelegentliches Bahnfahren macht krank

Sporadische Bus- und Bahnfahrer sind sechsmal häufiger krank als Menschen, die mit Auto oder Fahrrad unterwegs sind mehr...

Freundschaft: Bei guten Freunden ähneln sich die Gene

19.01.2011

Freundschaft Gute Kumpel haben ähnliche Gene

Bei der Wahl unserer Freunde spielen unterbewusst unsere genetischen Anlagen eine wichtige Rolle mehr...

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