Goldene Milch kennen und lieben wir. Doch was genau ist eigentlich ein Golden Cappuccino? Probier doch einfach mal.
Lavazza / PR
Golden Cappuccino
Kochzeit / Fertig in
Schwierigkeits-Grad
Muskelaufbau-Faktor
Abnehm-Faktor
5 Minuten
10 Minuten
Schwierigkeits-Grad 1
Geringer Zubereitungsaufwand
Muskelaufbau Starter
4 - 7% Eiweiß pro Portion
Fatburner Turbo
Hauptgerichte bis 400 Kalorien pro Portion
0
(0)
Zutaten¹ für
Gläser
- 50 ml Kaffee
- 240 ml Vollmilch
- 2 TL Vanille-Aroma
- 2 Prise Kurkuma
- 2 Prise Ingwerpulver
- 2 Prise Zimt
- 2 Prise Kardamompulver
Nährwerte² pro Portion
- Kalorien (kcal)90
- Eiweiß4,26 g
- Kohlenhydrate8,21 g
- Fett4,47 g
Zubereitung
Kurkuma, Ingwer, Zimt und Kardamom in die kalte (!) Milch oder Pflanzenmilch geben, alles zusammen aufschäumen und in die Tassen gießen. Hier haben wir die besten Milchaufschäumer für euch getestet.
In den frisch gebrühten Kaffee (zum Beispiel Lavazza Barista Delicato Caffè Crema) das Vanille-Extrakt / Aroma träufeln und in die Tasse geben. Den Milchschaum mit etwas Zimt verzieren.
1) Die Umrechnung in andere Portionsgrößen erfolgt maschinell und wird anschließend nicht mehr überprüft. Die Mengenangaben können auf- und abgerundet oder handelsüblichen Verpackungsgrößen angepasst werden.2) Der Kaloriengehalt und sonstigen Angaben zu diesem Rezept werden automatisch aus den Zutaten berechnet. Sie können je nach Zustand und Qualität der verwendeten Zutaten variieren.* Wir übernehmen für Allergiker- und Diabetiker-Rezepte keine Gewähr für eine individuelle gesundheitliche Eignung. Bitte fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt, welche Nahrungsmittel bzw. Rezepte für Sie persönlich geeignet sind.
Quelle: Women's Health
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