Alle Themen (171) zu: Magnesium

23.04.2012

Alternativen zu Salz?

Ich möchte auf eine salzarme Ernährung umsteigen. Welche guten Alternativen gibt es zu Kochsalz? mehr...

Schlagworte: Kochsalz, Abnehmen, Abspecken, Ernährungstipps, Gesunde Ernährung

18.04.2012

Die neusten Elektrofahrräder 2012

Vom Elektro-Cityflitzer zum E-Mountainbike: Wie zeigen Ihnen 19 E-Bikes für jeden Einsatzzweck mehr...

Schlagworte: E-Bikes 2012, Fahrradhelm, Fitnessgeräte, Sportbekleidung

17.04.2012

Sollte ich Vitaminpillen schlucken?

Muss ich Pillen schlucken, um meinen Körper mit sämtlichen Mineralstoffen zu versorgen, die er so braucht? mehr...

Schlagworte: Nahrungsergänzungsmittel, Gesunde Ernährung, Gesundes Essen, Muskelpillen

01.04.2012

Sandwich mit Hähnchenbrust

Dieses belegte Pita mit Hähnchenbrust ist der perfekte Pausensnack nach dem Krafttraining. Es beflügelt Bizepswachstum, Waschbrettbauch – und den Gaumen

Schlagworte: Sandwich

13.03.2012

So trinken Läufer

Wir erklären Ihnen, wie Sie sich in beim Joggen fit trinken und ab wann Sie unterwegs zur Flasche greifen sollten

Schlagworte: So trinken Läufer, Ausdauer, Ausdauertraining, Joggingtraining, Lauftraining

01.03.2012

Sandwich mit Roastbeef

Katzenjammer am Morgen nach der Faschingsparty? Dann schmieren Sie sich zum Frühstück diese wirkungsvolle Anti-Kater-Stulle. Danach schnurrt Ihr Körper wieder

Schlagworte: Sandwich, Gesunde Rezepte, Kalorienarme Rezepte, Rezepte

28.02.2012

Bessere Kondition durch Obst?

Mein Fußballtrainer verlangt, dass ich in der Halbzeit Obst esse. Verbessert sich dadurch wirklich meine Leistung? mehr...

Schlagworte: Obst, Ernährungsplan, Ernährungstipps, Fitness Food, Konditionstraining, Sporternährung

24.02.2012

Gibt es Pillen, die schön machen?

Helfen Pillen für schöne Haut, Haare und Fingernägel wirklich oder ist das alles Unfug? mehr...

Schlagworte: Schönheitspillen, Haarpflege, Herren Gesichtspflege, Körperpflege für Männer, Männer Hautpflege, Vitamin A

20.02.2012

Krampf und Überlastung

89 Minuten rennen Sie wie ein junger Fußballgott über den Rasen. Dann geht plötzlich nichts mehr: Die Wade streikt. So kriegen Sie Ihre Muskulatur wieder locker, nicht nur auf dem Platz

Schlagworte: Krämpfe

13.02.2012

Ihre Strategien gegen Muskelkater

Wir haben auf der Straße nachgefragt, was Sie gegen Muskelkater tun. Plus: Mit diesen 6 Methoden bekämpfen Sie die Schmerzen nach einem harten Training

Schlagworte: Muskelkater, Ausdauertraining