Der italienische Pizzaklassiker schlechthin. Tomatensoße, Käse und Kräuter: mehr braucht eine wirklich gute Pizza nämlich nicht
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Belag Pizza Margherita
Kochzeit / Fertig in
Schwierigkeits-Grad
Muskelaufbau-Faktor
Abnehm-Faktor
5 Minuten
20 Minuten
Schwierigkeits-Grad 1
Geringer Zubereitungsaufwand
Muskelaufbau Starter
4 - 7% Eiweiß pro Portion
Fatburner Turbo
Hauptgerichte bis 400 Kalorien pro Portion
0
(0)
Zutaten¹ für
Portion(en)
- 2 Kugeln Mozzarella
- 1 Glas Tomatensauce
- 1 EL Oregano
- 100 EL Basilikum
Nährwerte² pro Portion
- Kalorien (kcal)14
- Eiweiß0,55 g
- Kohlenhydrate2 g
- Fett0,10 g
Zubereitung
Mozzarellakäse-Ballen in Scheiben schneiden und auf dem mit Tomatensoße bestrichenen Teig verteilen. Für 10-15 Minuten in den Ofen schieben
Nach dem Backen mit Oregano und frisch gehackten Basilikumblättern bestreuen.
Kategorie: BackenItalienischBasics
1) Die Umrechnung in andere Portionsgrößen erfolgt maschinell und wird anschließend nicht mehr überprüft. Die Mengenangaben können auf- und abgerundet oder handelsüblichen Verpackungsgrößen angepasst werden.2) Der Kaloriengehalt und sonstigen Angaben zu diesem Rezept werden automatisch aus den Zutaten berechnet. Sie können je nach Zustand und Qualität der verwendeten Zutaten variieren.* Wir übernehmen für Allergiker- und Diabetiker-Rezepte keine Gewähr für eine individuelle gesundheitliche Eignung. Bitte fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt, welche Nahrungsmittel bzw. Rezepte für Sie persönlich geeignet sind.
Quelle: Women's Health
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