Statt teurer Pralinen gibt es ab sofort diese Pekannuss-Schokoladen-Kugeln, die als Geschenk für Freunde super ankommen
Russell Smith
Pekannuss-Schokoladen-Kugeln
Kochzeit / Fertig in
Schwierigkeits-Grad
Muskelaufbau-Faktor
Abnehm-Faktor
75 Minuten
100 Minuten
Schwierigkeits-Grad 2
Mittlerer Zubereitungsaufwand
Fatburner Turbo
Hauptgerichte bis 400 Kalorien pro Portion
0
(0)
Zutaten¹ für
Portion(en)
- 60 g Pekannüsse
- 3 EL Zucker
- 30 g Mehl
- 1 Msp. Backpulver
- 100 g Schokolade
- 20 g Butter
- 1 mittelgroße(s) Ei(er)
Für die Dekoration:
- Zucker
- Puderzucker
Nährwerte² pro Portion
- Kalorien (kcal)49
- Eiweiß0,86 g
- Kohlenhydrate4,12 g
- Fett3,25 g
Du benötigst dafür: Pfanne, Schüssel, Sieb, Backpapier
Zubereitung
Die Pekannüsse in einer Pfanne ohne Fett rösten, dann zusammen mit 1/3 Zucker in der Küchenmaschine fein mahlen. In eine Schüssel geben, Mehl und Backpulver darübersieben.
Schokolade und Butter im Wasserbad schmelzen. Währenddessen das Ei und den restlichen Zucker in einer großen Schüssel zu einer dickflüssigen Masse verrühren.
Die geschmolzene Schokolade sowie die Mehlmischung zur Eimasse geben und gut miteinander verrühren. Im Kühlschrank eine Stunde hart werden lassen.
Ofen auf 160 Grad vorheizen. Etwas Zucker und Puderzucker auf je einen Teller streuen. Aus der Schokomasse 30 kleine Kugeln formen und zuerst durch den Zucker, dann durch den Puderzucker rollen.
Ein Blech mit Backpapier auslegen, Kugeln mit etwas Abstand darauf verteilen und 12 Minuten backen.
Kategorie: BackenDessertWeihnachten
1) Die Umrechnung in andere Portionsgrößen erfolgt maschinell und wird anschließend nicht mehr überprüft. Die Mengenangaben können auf- und abgerundet oder handelsüblichen Verpackungsgrößen angepasst werden.2) Der Kaloriengehalt und sonstigen Angaben zu diesem Rezept werden automatisch aus den Zutaten berechnet. Sie können je nach Zustand und Qualität der verwendeten Zutaten variieren.* Wir übernehmen für Allergiker- und Diabetiker-Rezepte keine Gewähr für eine individuelle gesundheitliche Eignung. Bitte fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt, welche Nahrungsmittel bzw. Rezepte für Sie persönlich geeignet sind.
Quelle: Women's Health
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