Digital's Grooming: Hilfe gegen Augenringe

Gestern mit Alkohol und Zigaretten gefeiert? Kein Wunder, dass die Augen geschwollen sind
1 / 21 | Gestern mit Alkohol und Zigaretten gefeiert? Kein Wunder, dass die Augen geschwollen sind

Männer an Bildschirmen sind vielleicht nicht müde – aber sie sehen müde aus. Diese Tipps lassen dunkle Augenschatten verschwinden

Augenringe durch Nikotin & Alkohol: Auf Zigaretten und Co. verzichten

Schon wieder ein Argument gegen das Rauchen! Die dünne Haut unter den Augen leidet enorm unter Zigarettenqualm. Wer viel raucht hat oft stärker ausgeprägte Augenringe als Nichtraucher. Nikotin führt langfristig dazu, dass Gefäße sich zusammen ziehen und weniger Blut passieren lassen. Jahrelanges Zigaretten-Rauchen führt zu Schwächung von Gewebe und somit zu großen Tränensäcken, tiefen Falten und schlaffen Wangen. Doch auch Alkohol belastet die Haut unter den Augen. Es entzieht den Hautzellen Wasser was einer Hautalterung zur Folge hat. Chronischer Konsum von Alkohol schädigt zudem den Verdauungstrakt wodurch verschiedene Vitamine nicht mehr optimal vom Körper aufgenommen werden können.

Augenringe können ein Zeichen für verschiedene Erkrankungen sein
2 / 21 | Augenringe können ein Zeichen für verschiedene Erkrankungen sein

Medizinische Ursachen: Augenringe als Anzeichen für Krankheiten

Sie schlafen viel, trinken keinen Alkohol und finden trotzdem keine Ursache für Ihre Augenringe? Bei stark ausgeprägten Augenringen empfiehlt es sich einen Arzt aufzusuchen. Die dunklen Schatten unter den Augen können medizinische Ursachen wie eine Nieren- oder Schilddrüsenerkrankung haben. Auch können Augenringe durch Infektionen und Allergien ausgelöst werden. Besser, Sie lassen die Ursache abklären!

Die Enzyme in den Kartoffeln reduzierung Augenschwellungen
3 / 21 | Die Enzyme in den Kartoffeln reduzierung Augenschwellungen

Stärke gegen Augenringe: Bewährtes Hausmittel gegen müde Augen

Achtung, noch ein sehr wirksames Hausmittel, das Sie besser ohne Zeugen anweden: Kartoffelscheiben. Legen Sie 10 bis 15 Minuten lang rohe, kalte Kartoffelscheiben auf Ihre geschlossenen Augen. Durch die in der Kartoffel enthaltenen Enzyme werden Wassereinlagerungen reduziert und Feuchtigkeit gespendet. Die in den Kartoffeln enthaltene Stärke beruhigt zudem die Haut und lindert Rötungen. Alternativ reiben Sie eine Kartoffel, wickeln die Raspeln in ein dünnes Tuch und legen es auf die Lider.

4 / 21 | Selbstmassagen stärken das Bindegewebe

Selbstmassage gegen Augenringe: Bindegewebe stärken

In einigen Fällen sind Augenringe nicht auf eine Krankheit oder Übermüdung zurück zu führen, sondern anlagebedingt. Deshalb lassen sich solche Augenringe nicht vollständig entfernen sondern nur lindern. Neben Hausmitteln und Cremes kann eine kurze, aber regelmäig durchgeführte Selbstmassage das Bindegewebe rund um die Augen stärken. Tippen Sie dafür mit den Fingerkuppen leicht auf den betroffenen Bereich, z.B. immer, wenn Sie eine Augencreme auftragen. Oder gönnen Sie sich eine professionelle Gesichtsmassage. Sie steigert die Durchblutung, wodurch Ihre Haut frischer wirkt.

5 / 21 | Concealer decken Augenring ab

SOS-Aufheller gegen dunkle Augenringe: Concealer hellen Augenschatten auf

Das Wort "Concealer" gehörte bisher lediglich zum Vokabular Ihrer Freundin? Wenn Sie unter dunklen Augenschatten leiden, sollten Sie es schleunigst in Ihren Wortschatz aufnehmen. Concealer sind Abdeck-Cremes bze. -Stifte speziell für die Partie unter den Augen. Sie enthalten eine hohe Pigmentdichte in komplimentären Farben zu den Augenschattenfarben. Klopfen Sie die Farbe mit der Kuppe Ihrers Ringfingers leicht ein, verschwinden die Schatten.

Concealer speziell für Männer:

SkinCeuticals: Mineral Eye – Lichtschutz mit Concealer-Effekt. € 30.00/ 10ml
Menaji: CAMO Concealer Dark, Medium, Light - Abdeckstift für den dunklen, mittleren und hellen Hauttyp. € 27.95/pro Stift.
Perricone MD: No Concealer Concealer – getönte Augenpflege. €48.00/ 9 ml.
Recipe for Men: Concealer 0.3 Dark, 0.2 Medium, 0.1 Light – Concealer für den dunklen, mittleren und hellen Hauttyp. €19.00/ 2.5 ml.
Tom Ford: Men’s Grooming - Concealer. € 42.99/ 2.3 g.
4Voo: Confidence Corrector Dark, Medium, Light, Extra Light – stark pigmentierter Abdeckstift für vier Hauttypen. € 39.00/ pro Stift.

6 / 21 | Augenschatten halten sich hartnäckig? Spechen Sie beim nächsten Arztbesuch darüber!

Ursachen für Augenringe: Gene, Krankheit oder Lebenswandel?

Augenringe sind oft ein Zeichen von körperlicher Abgeschlagenheit, chronischen Kopfschmerzen, Müdigkeit und Alkoholkonsum. Sie verschwinden oft erst, wenn diese Auslöser beseitigt werden. Die wirksamsten SOS-Helfer haben wir Ihnen auf den folgenden Seiten zusammengestellt. Durchscheinende Blutgefäße und Schattenbildungen unter den Augen können aber auch genetisch bedingt sein. Dann helfen in der Regel gute Concealer und Augencremes, die es inzwischen speziell für Männerhaut gibt. Beim Schönheitschirurgen kann man in bestimmten Fällen Pigmentablagerungen unter den Augen mit Pulslicht per Laser zerstören lassen, die Kosten müssen jedoch selbst übernommen werden. Entstehen dunkle Augenschatten plötzlich ohne offensichtliche Ursache und halten sich hartnäckig, empfiehlt sich ein Besuch beim Hautarzt.

7 / 21 | Getönte Tagecremes lassen Augenringe und Unreinheiten schnell verschwinden

Lässt dunkle Schatten verschwinden: Getönte Tagescreme gegen Augenschatten

Weniger stark pigmentiert und deshalb weniger intensiv als Concealer sind getönte Tagescremes. Bei leichteren Augenschatten ist ihre Wirkung völlig ausreichend. Man kann sie auch über die mit Concealer bearbeitete Augenpartie auftragen, um im ganzen Gesicht einen gleichmäßigen Hautton zu erzielen.

Tagescremes für Männer:  
Dr. Hauschka: Tönungsfluid - getöntes Gesichtsfluid für Männer und Frauen. € 21.90/30 ml.
Lab Series For Men: Tinted Moisturizer – pflegende leicht getönte Tagescreme. € 38.99/ 50ml.
Peter Thomas Roth: Complexion Corrector – stark pigmentierte Tagescreme. € 65.00/ 50 ml.
Recipe For Men: Energizing Bronze Cream – leicht getönte Feuchtigkeitscreme. € 32.00/ 75 ml.
SkinCeuticals: AGE-Eye Complex - fettet nicht, hinterlässt ein mattes Finish. € 82.00/ 15 ml

8 / 21 | Gegen Augenringe helfen Gurken tatsächlich

Kühlendes Hausmittel: Gurken lindern geschwollene Augen

Gurkenscheiben auf die Augen legen, sowas macht doch kein Kerl! Jedenfalls nicht im Beisein der Kumpels. Aber wer unter geschwollenen Augenringen leidet, sollte es mit diesem altbewährten, leicht anzuwendenden Hausmittel unbedingt mal versuchen. Gurkenscheiben spenden der dünnen Haut unter den Augen viel Feuchtigkeit und wirken zusätzlich kühlend, wodurch Schwellungen abnehmen. Die Anwendung ist ganz simpel: Schneiden Sie dünne Gurkenscheiben, legen diese auf Ihre Augen, 15 Minuten einwirken lassen, fertig!

9 / 21 | Eiseskälte hilft gegen Augenringe und Schwellungen

Eis gegen Augenringe: Hilfe aus dem Tiefkühlfach

Ein Trick gegen geschwollene Augen, den Männer sich bei Ihren Freundinnen abgucken sollten, sind Eismasken. Sie sehen aus wie Schlafmasken. Doch statt aus Stoff bestehen sie aus Gel in einer Plasikhülle, befestig werden Sie per Klettverschluss (gibt es in Drogerien). Wer häufig unter geschwollenen Augen leitet, sollte unbedingt stets eine Eismaske im Tiefkühlfach griffbereit lagern. Durch die Kälte ziehen sich die Gefäße der Augenpartie zusammen und die Schwellung geht zurück. 15 Minuten sollten reichen.

Für Heimwerker: Fertigen Sie Ihre eigenen Eismaske, indem Sie Eiswürfel z.B. mit einem Hammer zerkleinern, in einen Waschlappen stecken und genau wie die Eismaske auf ihre geschlossenen Augen legen.

10 / 21 | Sorry, getrunken hilft Milch gegen geschwollene Augen leider nicht

Erholte Augen : Milch fördert die Durchblutung der Haut

Milch ist nicht nur gut für die Knochen, sondern kann morgendliche Schwellungen unter den Augen lindern. Legen Sie in kalte Milch getränkte Baumwollpads für etwa 10 Minuten auf ihre geschlossenen Augen. Die kalt getränkten Baumwollpads fördern die Durchblutung der Augenpartie und können morgens wie auch abends angewendet werden. Zur weiteren Pflege massieren Sie anschließend sanft Ihre Augenpartie mit Mandelöl oder einer reichhaltigen Creme ein.

11 / 21 | Sport wirkt vorbeugend gegen dunkle Augenringe

Sport gegen dunkle Schatten: Mit Bewegung Augenringen vorbeugen

Nicht nur Kondition, Muskeln und Figur profitieren vom Sport, regelmäßige Fitnesseinheiten mildern auch lästige Schatten unter den Augen. Denn durch die körperliche Betätigung wird die Durchblutung im Körper angeregt und die Sauerstoffversorgung steigt. Das tut dem gesamten Körper gut, so auch der feinen Haut unter Ihren Augen.

12 / 21 | Eine Eiweiß-Augen-Maske lässt Augenringe schwinden

Eiweiß für die Augen: Mit Eiweiß gegen geschwollene Augen

Nach einer langen Party-Nacht sind die Augen oftmals am nächsten Morgen stark geschwollen. In diesem Fall hilftEiweiß schnell und zuverlässig. Schlagen Sie Eiweiß aus zwei Eiern auf, bis es steif ist. Das aufgeschlagene Eiweiß geben Sie dann vorsichtig auf die Schwellung unter Ihren Augen. Nach kurzer Zeit strafft sich die Haut Ihrer Augenpartie und die Schwellung wird reduziert. Wer morgens keine Zeit hat, Eiweiß aufzuschlagen, kann dies am Vortag tun und im Kühlschrank (gut abgedeckt) aufbewahren. Spätestens am Folgetag sollte das Eiweiß aber aufgebraucht werden.

13 / 21 | Wenig Wasser im Körper führt zu Augenringen

Augenringe durch Austrocknen: Mit Wasser Augenschatten vorbeugen

Dunkle Ringe unter den Augen können ein Zeichen von zu wenig Wasser im Körper sein. Ein durchschnittlicher Erwachsener sollte zwei bis drei Liter täglich trinken, Sportler sogar noch mehr!

14 / 21 | Augencremes werden mit dem Ringfinger vorsichtig eingeklopft

Augenringe wegklopfen: Ringfinger nutzen

Schon beim Einmassieren der Augencreme kann man Augenringen vorbeugen. US-Wissenschaftler fanden heraus, dass das Einmassieren einer Augencreme mit dem Ringfinger die Augen am wenigsten belastet. Tragen Sie einfach die Creme immer mit dem Ringfinger auf. Fangen Sie ganz vorsichtig vom Nasenbein aus an. Klopfen Sie die Haut vorsichtig ab, das fördert die Durchblutung der Augenpartie.

15 / 21 | Salz kann Tränensäcke verursachen

Augenschatten durch Salz: Salz-Konsum reduzieren

Die Ursache für gewschwollene Augen könnte an IhremSalz-Konsum liegen. Salz bindet das Wasser im Körper und führt zu Austrockenen der Zellen, auch um unsere Augenpartie herum. Speise- oder Kochsalz das heute genutzt wird, besteht größtenteils aus Natriumchlorid. Dieses hat – wie der Name schon sagt – die Elemente Natrium und Chlor als Basis. Ein häufiger oder erhöhter Konsum von Nahrungssalzen lässt die Blutäderchen unter den Augen weiten und Augenringe anschwellen. Deshalb sollten Sie auf einen übermäßigen Salz-Konsum verzichten.

16 / 21 | Ausreichend Schlaf vermeidet Augenringe

Beugt Augenschatten vor: Schlafmangel vermeiden

Schlafmangel ist in vielen Fällen der Auslöser für Augenringe. Gegen Schlafstörungen empfehlen Schlafforscher früher als gewohnt ins Bett zu gehen und mindestens 1 Stunde vorm Schlafen auf elektronische Geräte zu verzichten.

17 / 21 | Kompressen helfen dem Auge sich zu erholen

Hilfe durch Kompresse: Schnelle Hilfe gegen Augenschwellungen

Auch Kompressen helfen gegen Augenschatten. Diese tränken Sie abwechselnd in einer Schale mitwarmem und kaltem Wasser. Starten Sie mit einer warmen Kompresse, die Sie für zirka drei Minuten auf die geschlossenen Augen legen. Anschließend legen Sie eine kalte auf. Machen Sie dies im Wechsel etwa 4 Mal. Achten Sie darauf, dass Sie mit einer kalten Kompresse abschließen, damit sich die Blutgefäße durch die Kälte zusammenziehen können.

18 / 21 | Nicht sexy, aber wirksam: Schwarzteebeutel wirken gegen dunkle Augenringe

Kühlen mit Teebeuteln: Schwarztee gegen Schwellungen

Schwarzteebeutel auf den Augen sehen genauso abtörnend aus wie Gurkenscheiben, aber die Wirkung kann sich sehen lassen! Wer's ausprobieren möchte: Legen Sie die abgekühlten und nur leicht ausgedrückten Beutel 10 bis 15 Minuten auf den Augen. Sie regen die Durchblutung im Bereich um die Augen an und reduzieren sowohl Augenringe wie auch Schwellungen. Als Alternative zum Teebeutel können Sie in Schwarztee getränkte Baumwollpads nutzen.

19 / 21 | Kalte Teelöffel helfen schnell bei Schwellungen der Augen

Kälte mindert Schwellungen: Teelöffel aus dem Kühlfach

Wer morgens häufig dunkle Säcke unter Ihren Augen leidet, sollte abends bereits Teelöffel im Kühlfach deponieren. Es genügt in der Regel, wenn Sie die Teelöffel etwa 8 bis 10 Minuten sanft gegen Ihr Augenlid drücken, schon geht die Schwellung zurück.

20 / 21 | Augen auf beim Lebensmittelkauf

Essen gegen Augenringe: Vitamine und Mineralien

Fast-Food macht sich nicht nur auf den Hüften sondern auch im Gesicht bemerkbar. Augenringe können eine Folge von schlechter oder einseitiger Ernährung sein. Achten Sie deshalb darauf was Sie essen. Eine ausgewogene Ernährung, mit weniger Fleisch und dafür viel frischem Gemüse, versorgt den Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen. Wer seinen Körper täglich mit Nährstoffen versorgt gibt zukünftigen Augenringen keine Chance.

21 / 21 | Augencremes speziell für Männer wirken abschwellend und aufhellend

Gegen müde, gewollene Augen: Wunderwaffe Augencreme

Eine gute Möglichkeit, Augenringe in den Griff zu bekommen, sind Augencremes. Sie enthalten Inhaltsstoffe wie Ginseng, Ginkgo und Vitamin C, die die Mikrozirkulation der Haut anregen. Winzige lichtreflektierende Partikel in den Cremes hellen zudem Augenringe optisch auf. Eine gute Augencreme wirkt feuchtigkeitsspendend und kühlt. Morgens hilft sie, schnell leichte Schwellungen zu beseitigen und für einen frischen Ausdruck der Augen zu sorgen.


Augencremes für Männer:

Biotherm: Total Recharge Eye - basispflegende Augencreme. € 24.99/ 15 ml.
Clinique: Anti-Age Eye Cream. € 37.99/ 15 ml.
Dior Homme: Dermo System Augenpflege – revitalisierendes Augenserum. € 49.99/ 15 ml.
Douglas Men: Active Eye Cream. € 12.99/ 20ml.
Lancôme: Age Fight Yeux – Anti-Aging-Augengel. € 44.99/ 15 ml.
Manceuticals: Dark Circle Eye Treatment. € 73.00/ 15 ml.
Noaby: Energetic Eye Contour Cream. € 18.99 / 20 ml.

 
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