Men's Health ist das größte Männer-Lifestyle-Magazin der Welt und steht für alle Themen, die den modernen Mann beschäftigen: Gesundheit, Food, Fitness, Style. Heute, mehr denn je, ist Men's Health für Millionen Männer der unverzichtbare Lifestyle-Coach, der Männer kennt, versteht und ernst nimmt – und ihnen dabei auch noch jede Menge Spaß macht.
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Trainingsplan von MensHealth.de nach Wahl
Du schaffst es nicht dein Wunschgewicht zu erreichen und der Muskelzuwachs bleibt auch irgendwie aus? Das könnte am falschen Trainingsprogramm liegen, denn ohne den richtigen Plan bleiben die Erfolge meist aus. Mit unseren Trainingsplänen kannst du jedes Fitness-Ziel erreichen. Egal, ob Abnehmen, Muskelaufbau oder -definition oder ein besseres Immunsystem, egal ob im Fitnessstudio oder im Home Gym – du entscheidest, welcher Trainingsplan zu deinem individuellen Fitness-Ziel passt. Erfolg garantiert inklusive!
Die Men's Health Krafttrainings-Bibel
Die Men's Health Krafttrainings-Bibel unterstützt dich bei all deinen Krafttrainings-Ambitionen. Freue dich auf nicht weniger als 429 Übungen zum Kraftausbau für alle Körperpartien! Alle Übungen sind auch perfekt geeignet fürs Training im Home Gym – und übersichtlich sortiert nach Trainingsgeräten. Insgesamt dient dir die Men's Health Krafttrainings-Bibel als umfassende Inspirationsquelle für die Optimierung deines Krafttrainings in jeder Ausprägung: von Maximalkraft über Hypertrophie, bis hin zu (sportartspezifischer) Kraftausdauer. Hol das Beste aus deinem Body – wir glauben an dich!
So kannst du gewinnen
Um beim großen Men's Health Adventskalender mitzumachen, musst du einfach nur das untenstehende Teilnahmeformular ausfüllen und die heutige Gewinnspiel-Frage richtig beantworten:
Wie breit sollte eine stilvolle Krawatte im Büro sein?
Tipp: Die Antwort versteckt sich in diesem Artikel!
Die Teilnahme ist ab 18 Jahren möglich. Mitarbeiter der beteiligten Firmen sind vom Gewinnspiel ausgeschlossen. Keine Barauszahlung der Preise möglich. Der Gewinn ist nicht übertragbar. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Die Gewinner werden schriftlich benachrichtigt. Wir wünschen viel Glück!
Gewinner: Henryk O. aus M.
