Die Gefahr, beim Outdoor-Sport durch einen Zeckenbiss zu erkranken, steigt. Wie du dich vor ihnen schützt und was bei einem Zeckenbiss hilft
Stabile und schmerzfreie Schultern: Coach Nico Airone erklärt, wie deine Schultern im Training gesund und verletzungsfrei bleiben
Wer seine Corona-Impf-Daten per App im Smartphone gespeichert hat, hat es auf Reisen einfacher. So funktioniert es
Sind Bettmilben gefährlich und kann ich sie mir aus dem Urlaub einschleppen? Plus: Mit diesen 7 Tipps schlägst du die Achtbeiner in die Flucht
Entspannt einschlafen bei zu warmen Außentemperaturen ist möglich. Mit diesen 6 Tipps helfen wir dir durch die heißen Nächte
Schon mit 30 kann die Knochensubstanz brüchig werden – es droht Osteoporose. Der aber lässt sich vorbeugen. So stärkst du jetzt dein Skelett
Sonnenschutz ist sonnenklar? Von wegen! Beim Thema Hautschutz im Sommer kursieren viele Mythen. Wir erklären, was wirklich stimmt
Steinharte Muskeln sind nicht immer das Ergebnis jahrelangen Trainings. So vermeidest und behandelst du schmerzhafte Muskelverhärtungen
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Juckreiz unter den Achseln kann einen verrückt machen – und ist in der Öffentlichkeit ziemlich unangenehm. Was die Ursachen sind und dagegen hilft
Was hilft gegen Schmerzen am Arm? Sind verspätete Reaktionen normal, ab wann darf ich zum Sport? Die wichtigsten Fragen zur Corona-Impfung beantwortet
Du gönnst dir alles im Leben außer genug Schlaf? Vorsicht: Schlafmangel kann deiner Gesundheit schaden. Das passiert, wenn du zu wenig schläfst
Dauerhocker auf der Schüssel leben gefährlich. Welche Ursachen juckende Hämorrhoiden noch haben und bei welchen Symptomen du dringend handeln solltest
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Schlank und trotzdem weibliche Brüste? Wir haben die besten Übungen, um gezielt eine Männerbrust wegzutrainieren.
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