Deine Woche im Überblick
Diese Woche startet für dich, Schütze, mit einem Energieschub, der deine Motivation ins Unermessliche treibt. Perfekt, um dein Training zu intensivieren und im Job neue Projekte anzustoßen. Montag und Dienstag sind optimal für ambitionierte Workouts; ab Mittwoch verlangsamst du das Tempo etwas, um sicherzustellen, dass du nicht übertreibst. Am Wochenende kehrt dein Optimismus zurück, und du kannst soziale Kontakte genießen und neue Bekanntschaften schließen.
Wetter & Stimmung
Die Woche beginnt im Norden mit Wolken und Regen - perfekt für Indoor-Workouts. In der Mitte bleibt es wolkig, während der Süden etwas Sonne sieht. Passe dein Training entsprechend an.
Karriere & Erfolg
Jupiter stärkt dein Selbstbewusstsein und öffnet Türen, die bisher verschlossen schienen. Montag ist perfekt, um deine Projekte in Meetings vorzustellen, während Merkur deine Kommunikationsfähigkeiten schärft. Mittwoch kannst du kreative Pitches platzieren oder neue Strategien entwickeln. Diese Woche bietet die Möglichkeit, mit frischen Ideen zu beeindrucken und deinen Standpunkt klar und überzeugend zu vertreten.
Partnerschaft & Flirts
Venus steht günstig und steigert deinen Charme, ideal für ungezwungene Flirts und tiefe Gespräche. Ob im Fitnessstudio oder danach beim After-Work-Drink, die Chancen auf anregende Begegnungen sind hoch. Die entspannte Venus-Energie führt zu authentischen und bedeutungsvollen Kontakten. Merkur unterstützt deine Kommunikation, was spontane Treffen oder Dates zu einer brillanten Idee macht. Nutze diese Woche, um jemanden näher kennenzulernen oder deiner Beziehung neuen Schwung zu verleihen.
Dein Fitness-Check
Mars gibt diese Woche richtig Gas - ideale Bedingungen für intensive Workouts. Beginne mit schweren Squats (5x5) und geführten Pull-Ups (4x8), um deine Kraft zu pushen. Die Mars-Energie macht es perfekt für schweres Krafttraining. Mittwochs eignen sich explosive Box Jumps (5x10) und Freitags konzentrierst du dich auf Core-Stabilität mit Planks (3x60 Sekunden). Venus sorgt dafür, dass du die Balance im Push/Pull-Training hältst, ideal für deine Fortschritte. Dein Plan: Mo/Di Krafttraining, Mi/Do Cardio und Explosivität, Fr-So Core und Erholung.
Body & Mindset
Mars fordert viel von dir, daher ist effektive Regeneration jetzt entscheidend. Achte auf 7-8 Stunden Schlaf, um deine Leistung zu maximieren. Tägliches Stretching für Schultern und Hüften kann Verspannungen lösen und die Mars-Intensität abfedern. Die Unterstützung von Saturn hilft, deine Routine zu strukturieren. Eine gute Recovery-Strategie sorgt dafür, dass du trotz der kraftvollen Mars-Energie in Balance bleibst.
Weekday-Sneak-Peek
- Montag - Dienstag: Nutze den Schwung zu Wochenbeginn für ambitionierte Workouts und neue Projekte.
- Mittwoch - Donnerstag: Reduziere das Tempo etwas und sorge für ausreichend Erholung.
- Freitag - Sonntag: Genieße soziale Aktivitäten und lade deinen Optimismus wieder auf.






