MEN'S HEALTH :Heft 09/2016

EXTRA Alles über Fleisch: Unser großes Special 360°
Könnten Sie selbst ein Tier schlachten?
Unser Food-Redakteur begleitet zwei Schweine vom Stall zum Metzger
Mit den Profi-Tipps gelingt jedes Steak
Bei Youtube grillen sie für Hunderttausende — hier verraten sie ihre Tricks
Die Wahrheit über Schnitzel und Co.
Wie gesund und sinnvoll ist Fleisch? Geht es ohne? Alle Antworten im Report
Lecker Gegacker
Hühnchen-Rezepte aus aller Welt, auch mit Keksen
Burger der Zukunft
Labore züchten Mett aus Zellen: die Hintergründe
Sofort loslegen
Appetit bekommen? Mit diesen Tipps starten Sie
Fitness
Rückwärtslaufen rockt
News aus der internationalen Männer-Forschung
Fitness-Awards 2016
Wir kürten 28 geniale Tools, Gyms, Shakes – und mehr
Schnell stark & schlank
Ihr Turbo-Plan – 10 Minuten Training pro Tag reichen
Feel the burn!
Unser Power-Prof erklärt den Nachbrenn-Effekt
Klimmzüge statt Knast
So macht Calisthenics Kids stark fürs Leben. Plus: Wie auch Sie 10 Pull-ups schaffen
Unser Body-Lab
Kann man mit Youtube fit werden? Workout im Test
Sport
Schritte ins Glück
Unser Leser erzählt: „Ich bin 3500 Kilometer gewandert“
Das Zeug zu Olympia
Die Lieblings-Trends und -Tools der Sportredaktion
Ernährung
Milch macht Muskeln
Und andere Fakten aus den Laboren und Unis der Welt
Burger aus dem Labor
Forscher züchten aus Zellen Hack — vieles spricht dafür
Es spaßt und schmeckt
Leckere Entdeckungen und Ideen der Food-Redaktion
Viva la Lachsspieß!
Starkoch Christian Henze macht Fisch zum Festmahl
Gesundheit
Krebs via Potenzpille?
Untersuchungsergebnisse zur Männer-Gesundheit
Gefährliches Doping
Und was viel besser wirkt als Hormone – etwa Sport
Abnehmen
Schlank im Schlaf
Wie das klappt, plus weitere Studien-News für Abspecker
Food-Planer für heute
Lecker satt mit 2000 Kalorien (sogar mit Schoko-Riegel!)
Fett-weg-Sieger
Dieser Leser verlor erst 40 Kilo Fett und legte dann noch 20 Kilo Muskeln zu
Life
Einen Monat Party!
Nie gibt’s mehr Geburtstage als jetzt: So feiern Sie alle
Stress durch Chancen
Flexibilität produziert Druck. Wie Sie Zeit optimal nutzen
Strong for Life
Heiner Romberg ist mit 68 stärker als Sie — so geht das
Sex
So wird Sex noch schärfer!
Natürlich sind Sie Bester im Bett – aber in diesen Kursen lernen sogar Sie noch etwas, etwa Sadomaso für Neulinge
"Ich will nie Kinder – soll ich es ihr sagen?"
Frag doch Franzi! Unsere Kollegin weiß Rat, auch bei heikelsten Männer-Fragen
Meinung
Ein Mann, ein Wort
Der Chefredakteur hat das Wort: Warum Fleischesser nicht die Bösen sind
Empören? Bloß nicht!
Sind Sie ein Wutbürger? Da kann sich Kolumnist Jens Clasen drüber aufregen
"Oben ohne im Gym geht gar nicht"
Im Studio gilt Shirt-Pflicht, meint Fitness-Director Arndt. Hier antworten ihm Leser
Extra: Unser Guide to Style
Die Top-Trends der Saison
Kaputte Jeans, edle Sneakers und mehr
Crashkurs in Stil-Bildung
Diese Designer-Looks geben jetzt den Ton an
E-Mail aufs Armband
Cool! 4 Smartwatches ergänzen Ihr Handy
Traumreise oder 4000 Euro in bar?
Hauptpreis absahnen bei unserer Leserwahl
Zeitloses Zubehör
Die Lieblingsteile der Fashion-Redaktion
Wirken die echt Wunder?
Neue Pflegeprodukte, und was sie können
Krasse Frise, Alter!
7 Trend-Haarschnitte: auch für Ihren Kopf
+++ Das nächste Heft kommt am Mittwoch, den 14. September 2016 in den Handel +++