Fische-Mann: Wochenhoroskop KW 51

Diese Woche bringt dir, Fische, die Kraft und den Antrieb, um deine Fitnessziele zu erreichen und beruflich neue Wege zu gehen. Mit der Unterstützung von Mars kannst du im Gym richtig Gas geben; ideal für intensive Trainingseinheiten. Diese Energie bringt dich am Montag und Dienstag in Bewegung, perfekt für neue Projekte. Mitte der Woche fördert Merkur deine Kommunikationsfähigkeiten, ideal für wichtige Gespräche. Zum Wochenende hin sorgt Venus für entspannte Flirts und harmonische Momente. Freitag bis Sonntag versprechen erholsame Tage mit dem Beginn der Steinbock-Saison.

Im Norden ist es überwiegend klar mit Temperaturen um 8 °C – perfekt für ein Outdoor-Workout. In der Mitte und im Süden sind Wolken und Regen vorhergesagt, was Indoor-Training ideal macht. Es gibt diese Woche keine bundesweiten Feiertage, also bleibt alles im normalen Rhythmus.

Jupiter pusht dein Selbstbewusstsein und macht diese Woche ideal, um beruflich voranzukommen. Am Dienstag ist ein perfekter Moment für Gehaltsverhandlungen, während Donnerstag ideal für Projektpräsentationen ist. Merkur unterstützt dich dabei, klar und überzeugend zu kommunizieren. Nutze diese selbstbewusste Jupiter-Energie, um neue Initiativen zu starten oder dich für Führungsaufgaben zu positionieren. Dein beruflicher Ehrgeiz wird durch Mars zusätzlich befeuert.

Venus sorgt diese Woche für eine lockere Stimmung in Sachen Flirts und Beziehungen. Dein Charme ist auf Maximum und spontane Treffen könnten zu etwas Ernsthaftem führen. Merkur fördert tiefgründige Gespräche, also nutze die Chance, um mit deinem Partner echte Verbindung zu erleben. Singles sollten den Mut haben, neue Kontakte zu knüpfen, da die Venus-Energie dies begünstigt. In langjährigen Beziehungen eignet sich diese Woche perfekt für gemeinsames Training oder einen spontanen Wochenendtrip.

Mars gibt diese Woche richtig Gas, was deine Trainingsmotivation durch die Decke gehen lässt! Beginne die Woche mit schweren Deadlifts (4x6) und Bench Press (5x5), um deine Power zu maximieren. Nutze die Mars-Energie, um deine Grenzen zu verschieben. Mittwochs sind Plyo-Box-Jumps (4x10) und Kettlebell Swings (5x12) ideal, um die Explosivität zu steigern. Der Einfluss von Saturn fordert Disziplin, also achte auf saubere Techniken und genügend Erholung. Dein Plan: Mo/Di Oberkörperstärke, Mi/Do Explosivität, Fr-So Erholung und Mobility.

Mars fordert viel von dir, daher ist eine durchdachte Regeneration entscheidend. Achte auf 7-8 Stunden Schlaf pro Nacht, um die notwendige Erholung zu gewährleisten. Saturn unterstützt dich bei der Etablierung einer soliden Regenerationsroutine. Integriere täglich 15 Minuten Stretching für die Hauptmuskelgruppen, um die Flexibilität zu fördern. Die Mars-Energie dieser Woche macht gezielte Erholung unverzichtbar. Setze auf proteinreiche Ernährung nach dem Training, um die Muskelregeneration zu unterstützen.