Deine Woche im Überblick
Skorpion, diese Woche steht im Zeichen von Power und Strategie. Deine Woche beginnt mit klaren Fitness-Zielen und strukturiertem Training. Obwohl das Wetter im Norden sonnig startet, werden die Wolken die Mitte und den Süden bald einhüllen, ideal für Indoor-Workouts. Merkurs Kommunikationstalent hilft dir, Missverständnisse zu klären und Gelegenheiten zu nutzen. Ab Mitte der Woche wirst du mit Herausforderungen konfrontiert, aber dein Selbstvertrauen und Jupiter sind auf deiner Seite. Das Wochenende bietet eine perfekte Bühne für neue Karriere-Chancen.
Wetter & Stimmung
Im Norden startet die Woche sonnig bei 8 °C, perfekt für Outdoor-Training. Doch Wolken und Regen ziehen ab Mittwoch in der Mitte und im Süden auf, was Indoor-Aktivitäten attraktiver macht.
Karriere-Update
Jupiter boostet dein Selbstvertrauen und Merkur sorgt für klare Kommunikation. Montag und Dienstag sind ideal für strategische Meetings und kreative Brainstorming-Sessions. Mittwochs kannst du bei Verhandlungen punkten, während der Donnerstag perfekt für Präsentationen ist. Dank Jupiters positiver Einflüsse öffnen sich dir beruflich Türen, die sonst verschlossen blieben. Nutze die Gelegenheit, neue Projekte zu pushen und dein Netzwerk auszubauen.
Love-Check
Venus pusht diese Woche deinen Charme in die Höhe! Egal, ob du Single bist oder in einer Beziehung, die Chancen auf tiefere Verbindungen stehen gut. Merkur hilft dabei, offene und klare Gespräche zu führen, besonders beim After-Work-Treffen. Singles sollten ihre Flirtmuskeln spielen lassen, während Paare den Zweisamkeit-Modus aktivieren können. Diese Woche ist perfekt, um gemeinsame Pläne zu schmieden oder neue Dating-Ideen auszuprobieren.
Dein Fitness-Check
Mars gibt diese Woche richtig Gas, also ist schwere Lifting-Power angesagt! Am Montag und Dienstag startest du mit Kniebeugen (5x5) und Klimmzügen (4x8), perfekt, um die Mars-Energie zu nutzen. Mittwochs und donnerstags sind ideal für Bankdrücken (4x6) und Arnold Press (3x10). Diese Übungen passen perfekt zur intensiven Stimmung der Woche, die dir hilft, Grenzen zu sprengen. Der Wochenplan: Mo/Di: Beine & Rücken, Mi/Do: Brust & Schultern, Fr-So: Leichtes Cardio und Mobility, um Venus' Balance zu nutzen und die Regeneration zu fördern.
Body & Mindset
Mars fordert viel von deinem Körper, daher ist smarte Erholung diese Woche entscheidend. Achte auf 7-8 Stunden Schlaf, um die intensive Mars-Energie auszugleichen. Integriere Stretching-Sessions, vor allem für Hüften und Schultern, in deine Routine. Diese Woche ist das Timing für Protein entscheidend: 30g direkt nach dem Training. Venus sorgt für Balance, also gönn dir am Wochenende eine Sauna-Session oder ein Eisbad, um die Regeneration zu maximieren.
Weekday-Sneak-Peek
- Montag - Dienstag: Klare Fitness-Ziele setzen die Woche kraftvoll in Gang. Nutze die Sonne im Norden für Outdoor-Aktivitäten.
- Mittwoch - Donnerstag: Wolken ziehen auf - ideale Zeit für Indoor-Workouts und klare Kommunikation im Job.
- Freitag - Sonntag: Mit Jupiters Unterstützung bieten sich neue Karriere-Chancen, die ergriffen werden sollten.






