Alex und Sam treffen sich ungefähr alle zwei Monate für Sex. Trotz dieser regelmäßigen Intimität sind sie kein Liebespaar. Sie verstehen sich gut, doch vertrauliche Geheimnisse bleiben unausgesprochen. Weder verspüren sie den Wunsch noch sehen sie die Notwendigkeit, eine Beziehung zu führen. Sie haben Spaß daran, einander zu vernaschen, ohne Verpflichtungen einzugehen – sie praktizieren Casual Sex.
Was ist Casual Sex oder Casual Dating?
Gelegenheitssex, auch bekannt als Casual Sex, bewegt sich in einer Grauzone zwischen einem One-Night-Stand und einer romantischen Beziehung. Im Gegensatz zu einem One-Night-Stand kennen sich die Partner:innen, die sich zum Sex verabreden, bereits. Anders als in einer Beziehung spielen beim Casual Dating romantische Gefühle keine Rolle – höchstens Sympathie und körperliche Anziehung sind entscheidend. Eine Person, mit der man regelmäßig Sex hat, wird oft als "Fuck-Buddy" bezeichnet. Entwickelt sich daraus eine Freundschaft, spricht man auch von "Friends with Benefits", also Freund:innen mit Vorzügen.
Was sind die Vor- und Nachteile von Casual Sex?
Immer mehr Menschen betreiben Casual Dating. Das muss Gründe haben. Das sind die größten Vorteile von Casual Sex:
- schnelle und unkomplizierte Befriedigung der Lust
- keine Suche nach einem One-Night-Stand und gratis
- eine vertraute Atmosphäre mit einer vertrauten Person
- man kann sich langfristig auf Vorlieben einstellen
- keine Verpflichtungen
Ist Casual Dating also die perfekte Lösung für Menschen mit wenig Zeit und Problemen bei der Suche nach einer langfristigen Partnerin oder einem Partner? Einige Expert:innen bezeichnen Casual Sex als "erweiterte Masturbation" und warnen vor folgenden Nachteilen:
- Gefahr der emotionalen Abstumpfung
- Risiko, sich zu verlieben
- weil Gefühle fehlen, keine tiefe Befriedigung
- viele Fakes auf Onlineportalen für Casual Sex
- Gefahr von Geschlechtskrankheiten
Bin ich der Typ für Casual Dating?
Nicht jede:r ist für Casual Sex geeignet. Generell gilt: Du solltest bereits sexuelle Erfahrungen gemacht haben und wissen, was du im Bett und im Leben willst. Du bist Single, hast weder Zeit noch Lust auf eine Beziehung und bist nicht dazu geneigt, dein Herz zu verlieren? Du möchtest jedoch nicht jedes Wochenende eine neue Person kennenlernen? Dann könnte Casual Dating tatsächlich etwas für dich sein.
Bist du jedoch ein Typ für große Gefühle oder langfristig auf der Suche nach einer Partnerin oder einem Partner, könnte Casual Dating zur Falle werden. Zwar befriedigt der Sex deine Lust, er könnte dich aber auch davon abhalten, eine ernsthafte Beziehung einzugehen. Im schlimmsten Fall verliebst du dich und wirst am Ende enttäuscht.
Diese Regeln und Tipps solltest du bei Casual Sex beachten
Casual Sex bedeutet für seine Anhänger sexuelle Freiheit. Trotzdem sind einige Regeln wichtig, damit der Spaß für beide Partner:innen bleibt:
1. Regel: Kondome sind beim Casual Dating selbstverständlich immer Pflicht.
2. Regel: Es spricht nichts dagegen, sich mit dem Fuck-Buddy über den oder die Verflossene:n hinwegzutrösten. Du solltest die Menschen aber auch nicht miteinander verwechseln und ihn oder sie zum Beispiel für Fehler der oder des Ex verantwortlich machen.
3. Tipp beim Casual Dating: Es wird nur getan, was beide Partner:innen wollen.
4. Regel: Es geht nur um Sex. Wenn du dir doch mehr wünschst, solltest du es vor Beginn eurer Affäre sagen.
5. Tipp: Überstrapaziere die Gastfreundschaft nicht. Du bleibst in der Regel nicht über Nacht oder verschwindest spätestens nach dem ersten Kaffee am Morgen.
6. Regel: Nur, weil du beim Casual Sex keine Verpflichtungen hast, heißt das nicht, dass du dir im Bett alles erlauben darfst. Respekt ist essenziell! Geh auf seine oder ihre Wünsche ein und denke nicht nur an deine eigene Befriedigung.
7. Regel beim Casual Sex: Diskretion ist beim Casual Dating absolute Pflicht. Du willst ja auch nicht, dass er oder sie all den Freund:innen ein Foto von dir zeigt.
Apps und Internetseiten: Wie finde ich eine:n Partner:in für Gelegenheitssex?
Die gängigste Möglichkeit, eine:n Partner:in für Gelegenheitssex zu finden, sind spezielle Apps für Casual Dating oder Portale im Internet. Wenn du dich auf einer solchen Plattform registrierst, solltest du bedenken, dass sie sich von Dating-Portalen unterscheidet, auf denen du eine feste Beziehung suchst. Wer Casual Sex möchte, gibt wenig Privates im Profil preis.
Außerdem ist es wichtig, das Kleingedruckte zu lesen. Einige Portale setzen beispielsweise professionelle Chat-Partner:innen ein, die die Kosten in die Höhe treiben. Andere nutzen Computerprogramme, sogenannte Bots, die Nutzer:innen kontaktieren, um sie auf der Plattform zu halten.
Eine Casual-Sex-Affäre kann sich jedoch auch aus einem gelungenen One-Night-Stand entwickeln. Wenn dein:e Partner:in sich eine unverbindliche Sex-Liaison vorstellen kann, tauscht ihr einfach Nummern aus und schaut, wie es weitergeht. Dabei ist es sehr wichtig, dass ihr beide mit offenen Karten spielt.
Fazit: Die Regeln machen das Spiel
Unverbindlicher Sex wird nur dann wirklich für alle Seiten erfreulich, wenn klare Absprachen gelten. Solltest du gleich am Anfang merken, dass dir nicht nur körperliche Nähe wichtig ist, sprich das offen aus. Außerdem solltest du darauf achten, was dein:e Partner:in braucht, damit eure gemeinsame Sexualität auch langfristig erfüllend bleibt.
