Men's Health Camp FAQ

Hier beantworten wir dir die wichtigsten Fragen zum Men's Health Camp

Was ist das Men's Health Camp?

Das Men's Health Camp ist ein Aktivurlaub für sport- und fitnessinteressierte Männer aller Leistungslevels. Von morgens bis abends gibt es Sportangebote in den Bereichen Ausdauer, Kampfsport, Fitness und Entspannung. Zudem vermitteln dir die Men's Health Experten das Wissen für einen sportlichen und gesunden Lebensstil und einen leistungsfähigen Körper.

Wann findet das nächste Men's Health Camp statt?

Termine 2020
Frühjahrs-Camp: 25.04. bis 02.05.2020
Herbst-Camp: 15.10. bis 22.10.2020

>>> Hier geht's direkt zur Anmeldung

Wer kann teilnehmen?

Männer, die gesund und mindestens 18 Jahre alt sind! Wir bieten in jedem Trainingsblock Kurse unterschiedlicher Intensität und stimmen das Training auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ab. Deshalb ist jeder Mann und jedes Leistungslevel im Men's Health Camp herzlich willkommen. Egal, ob du aus deinem Sixpack ein Eightpack machen oder erst den Einstieg in ein regelmäßiges Fitnesstraining finden möchtest.

Wo findet das Men's Health Camp statt?

Unser Camp-Standort ist wie in den vergangenen Jahren Novo Sancti Petri an der Costa de la Luz in Andalusien. Das 4 Sterne Hotel Valentín Novo Sancti Petri liegt direkt am Dünengürtel des endlosen Sandstrands La Barrossa und wurde kürzlich mit dem HolidayCheck Gold Award prämiert! Mehr Infos zum Hotel findest du hier.

Wo kann ich mich für das Camp anmelden?

Zur Anmeldung für das Men's Health Camp 2020 geht es hier.

Was kostet das Camp?

Eine Woche im Men's Health Camp kostet ab 1.247 Euro (im Doppelzimmer).

Was ist im Preis enthalten?

Zu den oben angegebenen Preisen erhältst du gleich das volle Rundum-Sorglos-Paket: Inbegriffen sind Abflug von zahlreichen Flughäfen in Deutschland, Österreich und der Schweiz, Transfer vom Flughafen in das Camp-Hotel, komfortable 4 Sterne Unterkunft (Zimmer-Kategorie "Standard") sowie Vollpension, Getränkepaket zu den Mahlzeiten, Getränkeversorgung während des Trainings, Teilnahme am Men's Health Trainingsprogramm mit mehr als 200 Angeboten pro Woche und an den Theorieworkshops. Obendrauf gibt es noch ein Camp T-Shirt und einen hochwertigen Goodie-Bag.

Was kostet ein Einzelzimmer?

Wenn du dein Zimmer im Hotel nicht mit einer zweiten Person teilen möchten, kannst du für einen Zuschlag ein Doppelzimmer zur Alleinnutzung buchen. Der Einzelzimmer-Zuschlag beträgt 167 Euro für eine Woche. Als Alleinreisender ist aber auch die Unterbringung im halben Doppelzimmer buchbar. Dann teilst du das Zimmer mit einem anderen Camp-Teilnehmer - unter Sportlern kein Problem und sofort eine gute Gelegenheit, einen neuen Kontakt zu knüpfen.

Gibt es noch weitere Zimmeroptionen?

Die traumhafte Lage direkt am Meer kannst du selbstverständlich auch während deines gesamten Aufenthalts genießen. Das Standard-Zimmer lässt sich ebenfalls mit "Meerblick" buchen. Der Zuschlag für eine Woche beträgt 97 Euro.

Wie kann ich sicherstellen, dass ich mit meinem Kumpel aufs Zimmer komme?

Im Buchungsformular ist ein Feld vorgesehen, in dem es möglich ist, eine mitreisende zweite Person zu benennen. Die Person, die dort eingetragen wird, teilt mit dir automatisch das Zimmer. Sollten sich du oder dein Begleiter zu unterschiedlichen Zeitpunkten zur Teilnahme am Camp entschließen, tragt euren Wunsch, ein Zimmer zu teilen, bitte einfach formlos in das "Kommentar"-Feld des Buchungsformulars ein.

Wie ist das Wetter im Camp?

Das Wetter in Andalusien ist Ende April/Anfang Mai und auch Anfang Oktober angenehm warm. Die Höchsttemperaturen liegen bei frühsommerlichen 20 bis 25 Grad, die nächtlichen Tiefstwerte bei knapp 15 Grad. Packt also ausreichend Sportbekleidung für diese Temperaturbereiche ein.

Was muss in meine Sporttasche?

Da mehrere Trainingseinheiten pro Tag geplant sind (und du dabei sicherlich ins Schwitzen kommst), solltest du für jeden Tag mehrere trockene Kleidungsstücke dabei haben – am besten aus Funktionsfasern. Auch ein Trainingsanzug ist sinnvoll, falls es mal frischer sein sollte. Zwei Paar Sportschuhe sind von Vorteil. Da wir auch Schwimm-Kurse anbieten (und du gern zum Relaxen im Pool oder im Meer baden kannst), sind eine Schwimmhose und eine Schwimmbrille empfehlenswert.

Die Packliste:

Trainingsanzug
2 Paar Laufschuhe
Flip-Flops oder Badelatschen
Sportsocken
kurze Sporthosen
kurze Funktionsshirts
lange Tight
Sweatshirt (oder langärmliges Shirt)
Schwimm-Equipment (Hose, Brille, ...)
dünne Mütze
Reise-Waschmittel
Sonnencreme
Schirmmütze
Sonnenbrille
kleiner Rucksack
Bike-Equipment falls vorhanden (Helm, Schuhe, Klickpedale, ...)

Werde ich in dieser Woche meine Wampe los?

Das hängt von deinem Bauchumfang ab. Ziel ist es, dir einen sportlichen und gesunden Lebensstil aufzuzeigen. Was wir auf jeden Fall versprechen können: Du wirst dich nach dieser Woche so fit wie noch nie fühlen. Der individuelle Trainingsplan, den jeder Teilnehmer bekommt, wird speziell nach deinen Wünschen zusammengestellt. Ob du Kilos killen oder mehr Muskelmasse aufbauen möchtest – wir verraten dir in dieser Woche, wie du dein Ziel erreichst!

Kann ich meine Liebste mitnehmen?

Die Workout-Woche ist ein Men's Health Camp – in der Übersetzung "Männer-Gesundheits-Camp" liegt die Antwort. Wenn Männer für diese Zeit unter sich bleiben, steigt der Spaß-Faktor. Versprochen! Und als Trost für deine Partnerin bringst du schließlich ihren neuen Traumkörper mit, wenn du aus Andalusien zurückkehrst. Für die Liebste gibt es im Frühjahr und Herbst außerdem das Women's Health Camp, welches ebenfalls im Hotel Valentín in Novo Sancti Petri stattfindet.

Was gibt es zu essen?

Im Men's Health Camp ist Vollpension gleich inklusive. Auch eine Getränkepauschale außerhalb des Trainings ist im Reisepreis enthalten. Außerdem stellen wir während des Trainings kostenfrei Wasser zur Verfügung. Das Essen im Hotel ist reichhaltig, gesund – und exzellent. Daher solltest du reichlich trainieren, um nicht mit Zusatzgewicht heimzukehren.

Wie gelangt man in Spanien vom Flughafen ins Hotel?

Der nächstgelegene Flughafen ist Jerez de la Frontera. Er ist etwa 60 Kilometer von Novo Sancti Petri entfernt. Für den Transfer ist selbstverständlich gesorgt. Du wirst gleich am Flughafen von uns in Empfang genommen.

Kann ich eine Reiserücktrittversicherung abschließen?

Der Abschluss einer Reiserücktrittversicherung ist problemlos möglich. Bitte vermerke im Kommentar-Feld deinen Wunsch, eine Reiserücktrittversicherung abzuschließen. Wir setzen uns dann unverzüglich mit dir in Verbindung.

Wo kann ich mich melden, wenn ich weitere Fragen habe?

Für Fragen rund um das Men's Health Camp helfen dir die freundlichen Kollegen unseres Reisepartners adamare gern weiter. Per Telefon 030 / 44 01 06 460 und per Mail getfit@menshealthcamp.com.

Wo kann ich mich melden, wenn ich regelmäßig über das Men's Health Camp informiert werden möchte?

Unser Reisepartner adamare informiert dich gerne über neue Termine, News und Specials rund um das Thema Men's Health Camp. Hier kannst du dich kostenfrei für den Camp-Newsletter registrieren.