Widder Fitness-Horoskop für 28.02.2026

Mars treibt dich heute an, volle Power im Training zu geben. Der Himmel ist bewölkt bei Temperaturen zwischen 11°C und 13°C, ideal für ein intensives Indoor-Workout. Keine besonderen Feiertage in Sicht, also keine Ausreden für einen faulen Tag. Nutze die Energie der Planeten, um auch im Job und beim Flirten zu glänzen.

Das Wetter heute: Bewölkt bei 13°C im Norden, 12°C in der Mitte und 11°C im Süden. Ideales Gym-Wetter.

Venus steht günstig und schärft deinen Charme. Im Gym kann es zu spontanen Flirts kommen – ein lockerer Spruch beim Wasserholen oder ein Lächeln während des Sets kann Wunder wirken. Merk dir, Humor schlägt Muskeln, aber beides zusammen ist unschlagbar. Mit dem sanften Einfluss der Venus bist du heute entspannt und authentisch – gestelzte Anmachsprüche kannst du getrost weglassen.

Mars gibt heute richtig Gas – perfekt für ein intensives Ganzkörpertraining! Starte mit Deadlifts (4x6), geh zu Squats (4x8) über, und beende mit Bench Press (4x10). Die Mars-Energie verleiht dir die nötige Kraft für schwere Gewichte. Achte dabei auf eine ausgewogene Balance, die Venus unterstützt dich dabei. Zwischen den Sätzen jeweils 2 Minuten Pause, um die Energie aufrechtzuerhalten.

Wenn der Kopf voll ist, sagt Mars: Raus und laufen! 20 Minuten Joggen können mehr bewirken als stundenlanges Grübeln. Die Mars-Energie kanalisiert sich am besten durch Bewegung – du und deine Gedanken, ganz ohne Ablenkung. Alternativ kannst du auch ein Mobility-Workout für die Schultern versuchen; Venus liebt geschmeidige Bewegungen. 15 Minuten, die den Unterschied machen können.

Jupiter stärkt dein Selbstvertrauen – im Job heute Vollgas geben! Deine Ideen haben jetzt Power, präsentier sie mit der nötigen Entschlossenheit. Vor dem wichtigen Meeting? Ein kurzes 15-Minuten-Workout kann die mentale Performance enorm steigern. Die Jupiter-Energie öffnet Türen, die gestern noch verschlossen schienen – aber nur, wenn du auch anklopfst. Heute ist der Tag für große Schritte!