Zwillinge-Mann: Wochenhoroskop KW 7

Diese Woche bringt dir, Zwillinge, eine starke Kombination aus Power und Balance. Mars gibt dir die nötige Energie, um im Gym richtig durchzustarten, während Venus deine Flirtfähigkeiten auf ein neues Level hebt. Montags und dienstags bringst du mit klarer Kommunikation deine Projekte voran. Ab Mittwoch zeigt sich der Vollmond, was intensives Training und erholsamen Schlaf erfordert. Zum Wochenende hin fühlst du dich durch die Venus-Einfluss besonders charmant für spontane Begegnungen.

In den nördlichen Regionen bleibt es kühl und wolkig, ideal für Indoor-Training. In den südlichen Regionen kann Schnee Outdoor-Aktivitäten einschränken; also plane dein Training entsprechend.

Jupiter boostet dein Selbstbewusstsein im Job - ideal für wichtige Verhandlungen oder Präsentationen. Merkur hilft dir, deine Gedanken klar und präzise zu formulieren, insbesondere bei Projekt-Pitches am Dienstag und strategischen Meetings am Mittwoch. Diese Woche öffnet dir Möglichkeiten, die sonst verborgen bleiben. Verlasse dich auf die Jupiter-Energie, um deine beruflichen Ziele zu erreichen und lass dich von Merkur leiten, um deine Ideen erfolgreich zu kommunizieren.

Diese Woche steht Venus günstig und hebt deinen Charme auf ein Maximum. Flirts laufen wie am Schnürchen, sei es im Gym oder bei einem After-Work-Drink. Merkur sorgt für klare Kommunikation, also nutze diese Zeit für tiefere Gespräche. Singles sollten die Chance nutzen, direkt auf jemanden zuzugehen, während Paare von spontanen Ausflügen profitieren können. Der harmonische Venus-Einfluss macht Begegnungen leicht und ungezwungen.

Mars gibt diese Woche Gas, also ist es die perfekte Zeit für schwere Lifts im Gym. Starte mit Deadlifts (4x6) und geh dann zu Bench Press (3x8) über. Diese Übungen passen hervorragend zur intensiven Mars-Woche, da sie Kraft und Stabilität fördern. Achte darauf, zwischen den Sets ausreichend Pausen einzulegen, um die Mars-Energie optimal zu nutzen. Dein Plan: Mo/Di Oberkörper Power, Mi/Do Unterkörper Kraft, Fr-So Ausdauer und Flexibilität. Der Einfluss von Mars macht diese Woche besonders effektiv für schwere Moves.

Mars fordert diese Woche deine volle Energie. Achte auf ausreichende Erholung mit mindestens 7-8 Stunden Schlaf, um die Intensität zu kompensieren. Integriere täglich 15 Minuten Stretching, besonders für die Hauptmuskelgruppen. Die Mars-Intensität macht gezieltes Recovery unverzichtbar. Saturn hilft dir mit der nötigen Disziplin, also mache Recovery zur Routine. Dein Körper wird es dir danken und die Resultate im Training werden es zeigen.