Skorpion Fitness-Horoskop für 18.02.2026

Mars gibt richtig Gas und verspricht einen kraftvollen Trainingstag. Draußen oder drinnen? Bei -1 bis 4 °C und wolkigem Himmel ist das Gym die perfekte Wahl. Keine Feiertage in Sicht bedeutet volle Power ohne Pausen. Egal ob im Job oder beim Workout, die Planeten unterstützen heute deine Performance.

Das Wetter heute: Bei -1 bis 4 °C ist das Gym die ideale Wahl für ein intensives Indoor-Workout.

Venus erhöht deinen Charmefaktor auf Maximum! Im Gym funkt es zwischen Squat Rack und Trinkbrunnen und vielleicht ergibt sich ein vielversprechender Flirt. Ein lockerer Spruch kann heute Wunder bewirken. Die Venus-Energie macht dich locker und authentisch - gestelzte Anmachsprüche sind out. Humor und Muskeln sind die perfekte Kombination.

Heute steht ein Full-Body-Workout auf dem Plan, denn Mars bringt die nötige Intensität. Starte mit Deadlifts (4x6) für den Powerkick, dann Squats (4x8) für die Beine, und abschließend Bench Press (4x10) für die Brust. Venus sorgt für die nötige Balance, also vernachlässige keine Muskelgruppe. Zwischen den Sets jeweils 2 Minuten Pause für optimale Regeneration einlegen. Ein intensives Warm-up schützt vor ungewolltem Muskelkater.

Der Vollmond füllt deinen Kopf? Mars sagt: Raus und laufen! Ein 20-minütiger Lauf klärt den Geist mehr als stundenlanges Grübeln. Die Energie des Mars kanalisiert sich am besten durch Bewegung. Alternativ kannst du dich auf Mobility-Work konzentrieren – Venus liebt fließende Bewegungen. Foam Rolling und leichte Stretching-Übungen helfen, die Verspannungen zu lösen und die Performance zu steigern.

Jupiter stärkt dein Selbstvertrauen im Job. Deine Ideen sind heute Gold wert, also präsentiere sie mit Überzeugung. Diese Jupiter-Energie öffnet Türen, die gestern noch verschlossen schienen, wenn du den ersten Schritt machst. Ein kurzes 15-Minuten-Workout vor dem Meeting gibt dir den Frischekick, den du brauchst. Kombiniere Selbstbewusstsein mit einer Prise Demut für den maximalen Erfolg.