Langlaufen gehört zu den effektivsten Ausdauersportarten im Winter – gelenkschonend, naturverbunden und gut für viele Muskelpartien sowie für das Herz-Kreislauf-System. Für den Einstieg braucht es keine steilen Pisten, sondern gut präparierte Loipen, eine übersichtliche Streckenführung und sichere Bedingungen. In vielen Teilen Europas findest du Gebiete, die genau das bieten – von Lappland bis zu den französischen Alpen. Hier zeigen wir dir die schönsten europäischen Loipen und Langlaufgebiete für Einsteiger und Anfängerinnen.
1. Dorfloipe Waidring, Tirol: Flacher Einstieg mit Winterpanorama
Die Dorfloipe Waidring ist ideal für erste Langlauferfahrungen. Mit überschaubaren 2,8 km Länge, minimaler Steigung und bester Präparierung bietet die Loipe einen sanften Einstieg ins klassische Langlaufen. Auch abends ist sie dank Flutlicht befahrbar – perfekt für flexible Trainingseinheiten.
Die Loipe führt dich durch das malerische Waidringer Tal, vorbei an verschneiten Wiesen und Bergkulissen. In der Nähe findest du Winterwanderwege, Rodelstrecken und gemütliche Almhütten. Starte hier entspannt in deine erste Langlaufreise und genieße ein aktives Wochenende in den Kitzbüheler Alpen.
Die Loipe im Überblick
- Ort: Waidring, Tirol (Kitzbüheler Alpen)
- Höhenunterschied: 15 m
- Länge: 2,8 km Rundloipe
- Schwierigkeitsgrad: Leicht
- Stil: Klassisch und Skating
- Besonderheit: Abends beleuchtet
- Tipp: Kombinierbar mit Winterwanderung oder Einkehr auf der Stallenalm
2. Ylläs, Finnland: Nordisches Langlaufparadies für jedes Level
Ylläs gilt als eines der besten Langlaufgebiete Europas – nicht nur wegen der Schneesicherheit von November bis Mai. Mehr als 300 km gespurte Loipen in allen Schwierigkeitsgraden machen es zu einem der vielseitigsten Langlauf-Reiseziele in Skandinavien. Sanfte Einsteigerrouten wechseln sich ab mit sportlich anspruchsvollen Abschnitten, viele Strecken sind sogar beleuchtet.
Perfekt für den Einstieg: In Ylläs erwarten dich bestens präparierte Loipen durch tief verschneite Wälder – Langlaufen in Lappland wie aus dem Bilderbuch.
Die Loipen führen durch tief verschneite Wälder, über zugefrorene Seen und vorbei an Rentierweiden. Wenn du mehr erleben willst, kannst du an Hundeschlitten-Touren, Schneeschuhwanderungen oder einem Ausflug ins Polarlichtdorf Äkäslompolo teilnehmen.
Das Loipennetz im Überblick
- Ort: Ylläs, Finnisch-Lappland
- Höhenunterschied: Unterschiedlich
- Länge: Ab circa 2 km
- Schwierigkeitsgrad: Leicht bis anspruchsvoll
- Stil: Klassisch und Skating
- Besonderheit: Über 300 km Loipennetz, zum Teil abends beleuchtet
- Tipp: Polarlichter und Langlauf kombinieren – besonders eindrucksvoll ab Februar
3. Rietliloipe, Fischenthal in der Schweiz: Perfekt für den entspannten Einstieg
Die Rietliloipe in Fischenthal, eingebettet im Zürcher Oberland, ist eine rund 4 km lange, nahezu ebene Langlaufstrecke mit einem Höhenunterschied von nur 11 Metern. Dank ihres leichten Schwierigkeitsgrads eignet sie sich hervorragend für Einsteiger und alle, die das Langlaufen in entspannter Umgebung erleben wollen. Die Strecke führt durch eine ruhige, offene Landschaft mit sanften Hügeln und weiten Feldern – wunderbar für einen entspannten Wintertag auf Skiern.
Als Teil der Panoramaloipe Gibswil lässt sich die Runde beliebig erweitern. Auch Winterwanderer und Schneeschuhläufer finden in der Region abwechslungsreiche Wege. Für eine Pause oder einen warmen Kaffee lohnt sich der Besuch in einem der traditionellen Gasthäuser in der Umgebung.
Die Loipe im Überblick
- Ort: Fischenthal, Zürcher Oberland, Schweiz
- Höhenunterschied: 11 m
- Länge: Rund 4 km
- Schwierigkeitsgrad: Leicht
- Stil: Klassisch und Skating
- Besonderheit: Ruhige Lage mit Bahnanschluss – autofrei erreichbar und perfekt für Tagesausflüge
- Tipp: Idyllische Strecke durch das Naturschutzgebiet Fischenthalerried, vorbei am Rietliweiher
4. Champagny-le-Haut, Savoyen in Frankreich: Weite Loipen im stillen Hochtal
Im Nationalpark Vanoise findest du das verschneite Hochtal Champagny-le-Haut – ein echter Geheimtipp für Langlauf-Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene. Auf über 1.450 m Höhe erwarten dich rund 24 km bestens präparierte Loipen in ruhiger, sonniger Lage. Die Strecken sind überwiegend flach bis leicht kupiert und daher ideal für alle, die entspannt ins Langlaufen einsteigen möchten oder naturnah trainieren wollen.
Ruhige Waldpassagen und sanfte Anstiege wie hier, machen Langlaufen in Savoyen zum idealen Winterabenteuer für Einsteiger.
Die weite Tallandschaft bietet Ausblicke auf Gletscher, vereiste Wasserfälle und schneebedeckte Gipfel. Rund um die Loipe findest du einfache Wanderwege, Möglichkeiten zum Schneeschuhgehen sowie einen vereisten Turm aus Metall zum Klettern. Die Atmosphäre ist familiär und ruhig – perfekt für alle, die sportliche Bewegung mit alpiner Entschleunigung verbinden möchten.
Das Loipennetz im Überblick
- Ort: Champagny-le-Haut, Nationalpark Vanoise, Frankreich
- Höhenunterschied: Sanfte Höhenprofile, ideal für Einsteiger
- Länge: Ab circa 2,2 km
- Schwierigkeitsgrad: Leicht bis mittelschwer
- Stil: Klassisch und Skating
- Besonderheit: Hochtal mit Gletscherblick und stiller Winterkulisse
- Tipp: Kombinierbar mit Schneeschuhwanderungen und Eislaufen
5. Val d'Azun, Pyrenäen: Langlaufen mit Weitblick
Das Val d’Azun gehört zu den beliebtesten Langlaufzentren der französischen Pyrenäen – und ist ideal für alle, die gern mit dem Langlauf beginnen möchten. Das Loipennetz umfasst über 100 km auf Höhenlagen zwischen 1.300 und 1.600 m. Besonders für Einsteiger gibt es mehrere kurze, flache Runden mit breiten Spuren und ruhiger Streckenführung. Die Wege sind hervorragend präpariert und ausgeschildert, viele davon führen durch sonnige Waldstücke oder entlang offener Hochplateaus mit Panoramablick auf die umliegenden Gipfel.
Im sonnigen Val d'Azun gleitest du auf sanften Loipen durch die verschneiten Pyrenäen – ideal für Langlauf-Einsteiger mit Aussichtsliebe.
Neben dem klassischen Langlauf findest du hier auch Schneeschuhpfade, Rodelhänge und Winterwanderwege. Die Atmosphäre ist entspannt, das Publikum gemischt – ideal, wenn du Technik üben oder ganz neu einsteigen willst.
Das Loipennetz im Überblick
- Ort: Val d’Azun, Hautes-Pyrénées, Frankreich
- Höhenunterschied: Unterschiedlich
- Länge: ab 1,5 km
- Schwierigkeitsgrad: leicht bis schwierig
- Stil: Klassisch und Skating
- Besonderheit: Nordic-Park für Anfänger, breites Freizeitangebot
- Tipp: Ideal auch für Familien oder den Urlaub mit Freunden
Die häufigsten Fragen zu Langlaufloipen für Anfänger in Europa
Was macht eine anfängertaugliche Loipe aus?
Loipen für Einsteiger sind gut präpariert, verlaufen meist flach bis leicht kupiert und bieten breite Spuren für klassisches Langlaufen. Wichtig sind klare Markierungen, wenig Gegenverkehr und sichere Bedingungen – ideal für Langlauf-Anfänger, die sich langsam steigern möchten.
Kann ich auch ohne Vorkenntnisse mit dem Langlauf loslegen?
Definitiv. Viele Loipen in Europa sind extra für Einsteiger angelegt. Noch besser: Starte mit einem kurzen Technikkurs oder einer geführten Runde – so vermeidest du Fehler und hast von Anfang an mehr Spaß.
Gibt es spezielle Reiseangebote für Langläufer?
Definitiv. Viele Loipen in Europa sind extra für Einsteiger angelegt. Noch besser: Starte mit einem kurzen Technikkurs oder einer geführten Runde – so vermeidest du Fehler und hast von Anfang an mehr Spaß.
Fazit: Die besten Loipen und Loipennetze für deinen Einstieg ins Langlaufen
Ob im hohen Norden, im Alpenbogen oder im Hügelland der Schweiz – Europa bietet Langlaufstrecken, die nicht überfordern, aber motivieren. Breite Spuren, geringe Höhenmeter und gut ausgeschilderte Routen machen diese Loipen perfekt für perfekt für alle, die als Langlauf-Anfänger in diesen gesunden Ganzkörpersport einsteigen möchten. Viele Regionen punkten zusätzlich mit Winterwanderwegen, Schneeschuhtrails oder weiteren Freizeitangeboten. Traumhafte Landschaften gibt es gratis dazu.
