Immer wieder erfahren wir von euch, dass ihr von uns nicht immer nur lesen, sondern auch mal wieder etwas hören wollt. Diesen Wunsch können wir erfüllen:
"Dein erstes Mal" – Der Podcast von Men’s Health
Und keine Sorge, du kannst die Stirn wieder entspannen – es geht nicht um DAS erste Mal. Jedenfalls nicht so, wie du jetzt denkst.
Im Podcast "Dein erstes Mal" von Men’s Health sprechen Männer über echte erste Male. Die Art von Momenten, die dich aus der Bahn werfen oder für immer prägen. Das erste Mal auf einer Bühne stehen. Das erste Mal scheitern. Das erste Mal ehrlich zu sich selbst sein. Große Themen, große Emotionen – und große Namen.
Alle zwei Wochen nehmen sich die Gastgeber Arndt Ziegler (freier Chefredakteur) und Martin Werner (Autor & Medienberater) Zeit für Gespräche, die unter die Haut gehen. Mit prominenten Gästen aus Sport, Kultur und Wissenschaft sprechen sie über Glück, Angst, Ambitionen und – ganz wichtig – mentale Stärke. Zu Gast sind inspirierende Männer aus unterschiedlichen Bereichen, von Schiedsrichter Patrick Ittrich, TV-Moderator Daniel Boschmann über Rapper RAF Camora, Extremschwimmer André Wiersig hin zu zum Journalisten Paul Ronzheimer und Schauspieler Malick Bauer. Komplett verschiedene Männer, die in diesem Podcast eines gemeinsam haben: Sie lassen die Hosts sehr nah an sich ran, sprechen offen über Gefühle, Ängste, Stärken, Schwächen. Echte, ehrliche Gespräche ohne Filter!
In der aktuellen Folge zu Gast: Ninja Warrior und Let’s Dance-Star Joel Mattli
Joel Mattli ist einer der erfolgreichsten Ninja-Warrior-Athleten der Welt – und aktuell einer der Stars bei Let’s Dance. Gemeinsam mit seiner Partnerin Malika Dzumaev zählt er zu den Mitfavoriten auf den Titel.
In dieser Folge erzählt Joel, warum sein erstes Mal in Tanzschuhen alles andere als elegant war, wie brutal hart das Training wirklich ist – und warum Tanzen ihn körperlich und mental mehr fordert als Ninja Warrior.
Es geht um acht bis zehn Stunden Training am Tag, um Disziplin, mentale Stärke – und um die Frage, warum gerade die härtesten Herausforderungen oft die spannendsten sind. Joel spricht auch sehr persönlich über den Einfluss seines verstorbenen Vaters und darüber, warum er heute seine Ziele mit maximaler Konsequenz verfolgt.
Und natürlich geht es auch um die (überschaubaren) Tanzskills der Hosts – von legendären Disco-Momenten in Minden bis zum Salsa-Hochzeitstanz.
Eine Folge über Grenzen, Ehrgeiz – und darüber, warum es sich lohnt, immer wieder etwas komplett Neues zu wagen.
Hier geht’s zur Folge: dein-erstes-mal-der-podcast-von-mens-health.podigee.io
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Warum du unbedingt reinhören solltest
Weil du dich vielleicht selbst wiedererkennst. Oder weil du merkst, dass auch Typen, die scheinbar alles im Griff haben, mal ins Straucheln geraten. Und vor allem: Weil ehrliche Gespräche guttun – gerade unter Männern.
"Dein erstes Mal" ist kein Selbsthilfepodcast mit Räucherstäbchen-Vibes, sondern ein ehrlicher, lockerer Austausch auf Augenhöhe. Mal tiefgründig, mal zum Schmunzeln, aber immer echt.
Zusammengefasst: Was dich im Podcast erwartet
- Alle 14 Tage eine neue Folge, immer freitags
- Prominente Gäste – bislang unter anderem: DFB-Schiedsrichter Patrick Ittrich, Rapper RAF Camora, Journalist Paul Ronzheimer, Extremschwimmer Andrè Wiersig, Sternekoch Alex Kumptner, Schauspieler Malick Bauer und viele, viele mehr.
- 45 bis 60 Minuten, perfekt für den Weg zur Arbeit, das Workout im Gym, die Laufrunde oder den Spaziergang am Sonntag
- ·Gäste mit echten Geschichten – und keine weichgespülten PR-Sprüche
