Fitness-Geschenkideen Men's Health

Die 15 besten Fitness-Geschenke

Sportliche Geschenkideen 2020 Die 15 besten Fitness-Geschenke zu Weihnachten

Auf der Suche nach Präsenten für die Fitnessbegeisterten im Familien- und Freundeskreis? Hier ist unser sportlicher Weihnachtsgeschenke-Guide

Von kabellosen Kopfhörern über Tools zum Trainingsplan vom Top-Coach: Viele Weihnachtsgeschenke lassen das Fitnessherz höherschlagen. Doch welches ist das richtige? Hier ist unser Guide mit den 15 besten sportlichen Geschenkideen für Freunde und Familie:

1. Hantelgriffe

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Hantelgriffe von Fat Gripz

Hier bestellen: Fat Gripz Hantelgriffe

Dickere Hantel = dickere Arme: Die Fat Gripz werden um die Hantel gewickelt und vergrößern so deren Durchmesser. Dickere Hanteln sollen die Armmuskulatur noch besser aktivieren und Muskelgröße und Kraft enorm steigern. Und starke Arme gelten ja bekanntlich als Grundstein einer imposanten Figur.

2. Trainingsplan

Hier direkt downloaden: 8-Wochen-Plan für mehr Muskeln im Home Gym

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Personal Coaching
Coaching ZoneDein Fitness-Ziel in greifbarer Nähe

Du willst Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder rundum fitter werden? Dann bist du bei uns genau richtig. Unsere Top-Trainer holen dich genau dort ab, wo du gerade stehst und schreiben dir einen maßgeschneiderten Trainings- und/oder Ernährungsplan - Motivation und Rückfragen inklusive.

Dein bester Kumpel träumt von einem muskulösen Body, doch möchte dafür die Wohnung nicht verlassen? Kein Thema! Sein Fitnessziel kann er auch so erreichen – mit unserem hocheffektiven 8-Wochen-Trainingsplan, der ganz simpel im Home Gym funktioniert. Unsere cleveren Workouts sorgen für massive Muskelzuwächse in nur 8 Wochen. Noch mehr starke Trainingspläne für Männer findest du hier. Und: Die Top-Trainingspläne für Frauen gibt es hier.

3. Fitness-Tracker

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Charge 4 von Fitbit

Hier bestellen: Fitbit Charge 4

Das Training wird automatisch aufgezeichnet und wer sich wenig bewegt, bekommt prompt eine Erinnerung. Na, kommt dir da jemand Passendes in den Sinn? Die Fitbit Charge 4 trackt den Fitness- und Gesundheitszustand, ist wasserabweisend und kommt mit integriertem GPS und innovativen Herzfrequenzfunktionen.

4. Football

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Football von Wilson

Hier bestellen: Wilson NFL Duke Replica

Nicht nur was für eingefleischte Football-Fans: Dieser Football von Wilson mit NFL-Logo eignet sich bestens für Würfe im Garten, Park – oder auch zum Football-Spielen. Er liegt ausgezeichnet in der Hand und ermöglicht kontrollierte Würfe. Und wenn er mal im Regal auf seinen nächsten Einsatz wartet, ist er garantiert ein echter Hingucker.

5. Plan vom Top-Coach

Hier direkt buchen: Unser Personal Trainer Team

Ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder rundum fitter werden: Das ist das ideale Geschenk für deine Liebsten – oder dich selbst. Um das Trainingsziel zu erreichen, holen unsere Coaches dich genau dort ab, wo du aktuell stehst und konzipieren dir einen maßgeschneiderten Trainingsplan (auch für zu Hause!) oder eine Kombi aus Trainings- und Ernährungsplan – Motivation und Rückfragen inklusive.

6. Faszienrolle

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Faszienrolle von Blackroll

Hier bestellen: Blackroll Standard Faszienrolle

Sie eignet sich für Faszientraining und Selbstmassage und ist das Tool für mehr Beweglichkeit: die Faszienrolle. Wer damit arbeitet, macht Muskeln und Faszien flexibler und unterstützt deren Regeneration. Können garantiert einige in deinem Familien- und Freundeskreis gebrauchen, oder?

7. Bluetooth-Kopfhörer

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Powerbeats Pro von Beats

Hier bestellen: Beats by Dr. Dre Powerbeats Pro

Beim Auspowern, zum Abschalten im Zug oder zu Hause sind diese Kopfhörer sind die beste Begleitung. Denn sie halten sogar Wasser und Schweiß stand und eignen sich somit auch optimal für anstrengende Kraftworkouts oder Läufe. Keine lästigen Kabel, volle und einfache Lautstärken-Kontrolle, super Sound. Eine Investition, die sich auszahlt.

8. Klimmzugstange

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Klimmzugstange von McFitness

Hier bestellen: McFitness Klimmzugstange

Schluss mit den Ausreden! Mit dieser Klimmzugstange im Türrahmen geht’s ohne Oberkörpertraining ab sofort nicht mehr aus dem Haus. Das Tür-Gym sorgt für mehr Ausdauer, Kraft und Muskelaufbau.

9. Airbag-Helm

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Airbag-Helm von Hövding

Hier bestellen: Hövding 3 Airbag Helm

Bestimmt kennst du jemanden, der in der Stadt viel mit dem Rad unterwegs ist, sich aber mit dem Helmtragen schwertut. Darüber wird sich diese Person im wahrsten Sinne "sicher" freuen: Denn der Hövding 3, die Sicherheits-Revolution für urbanes Radfahren, wird um den Hals getragen. Bei einem Sturz lösen Sensoren den Airbag aus. Und laut wissenschaftlichen Studien ist diese Technologie sogar 8-mal sicherer ist als herkömmliche Fahrradhelme.

10. Bauchtrainer

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Ab-Roller von 66Fit

Hier bestellen: 66Fit Bauchtrainer Roller mit Kniepolster

Dieser Roller bringt die Bauchmuskeln in Form und trainiert auch gleichzeitig die Armrückseiten und Schultern. Kniepolster und Schaumstoff an den Griffen machen die Übungsausführung sehr komfortabel.

11. Box-Set

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Box-Set von ScSPORT

Hier bestellen: ScSPORTS Boxsack-Set

Ein tolles Geschenk an alle, die zu Hause Stress abbauen und sich richtig verausgaben möchten: Dieses Set besteht aus einem 25-Kilo-Boxsack mit Stahlketten, Handschuhen und -bandagen. Übrigens macht Boxen super fit, da es neben dem gesamten Körper auch Kondition, Koordination und die Körperbeherrschung trainiert.

12. Schlingentrainer

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Schlingentrainer-Set von Rhinosport

Hier bestellen: Rhinosport Schlingentrainer

Wer keine Lust auf Training mit Gewichten hat, ist mit dem Schlingentrainer optimal beschenkt. Denn er eignet sich ideal für Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht. Die Länge ist individuell verstellbar. Und das Gerät lässt sich vielseitig befestigen – zum Beispiel an Türen, Klimmzugstangen, festen Zäunen oder einem stabilen Ast.

13. Fitessmatte

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Trainingsmatte von FitterYOU

Hier bestellen: FitterYOU MATivation Box

Nicht nur etwas für Twister-Fans: Diese Trainingsmatte ist auf die Körpergröße abgestimmt und hilft bei der korrekten Übungsausführung. Via App werden die Übungen auf das jeweilige Trainingslevel sowie die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. Im Paket enthalten sind auch Minibands sowie Tipps und Tricks, Bewegungen und kleine Sport-Einheiten in den Alltag zu integrieren. Durch das dämpfende Material werden die Gelenke geschont und der Trainingskomfort ist damit extra-groß.

14. Trinkflasche mit Gravur

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Trinkflasche von Nalgene

Hier bestellen: Nalgene Kunststoffflasche 'Everyday WH'

Wichtig im Training wie im Alltag: ausreichend trinken! Diese Flasche gibt es in unterschiedlichen Farben und mit deiner Wunsch-Gravur wird sie zu einem schönen persönlichen Geschenk. Die Flasche ist leicht – auch zu reinigen, hält lange und stets dicht. Dank Deckelbefestigung geht hier auch nix verloren.

15. Balance Board

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Balance Board von BoarderKING

Hier bestellen: BoarderKING Indoorboard Wave

Dein Bruder träumt bereits von seinem nächsten Surfurlaub? Dann muss er dieses Brett einfach haben! Es holt jederzeit den Sommer und das Wellengefühl ins Wohnzimmer. Und setzt dem Balance-Akt zwischen zu Hause sein und fit bleiben endlich ein Ende. Begeistert optisch durch Surfbrett-Look, trainiert die Rumpfmuskulatur und kommt mit gratis eBook.

Na, was Passendes gefunden? Mit unseren 15 besten Geschenkideen für Fitnessbegeisterte bist du optimal vorbereitet und Weihnachten kann kommen.

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