Proteine für den Muskelaufbau Eiweißreiche Käsesorten

Eiweißreiche Käsesorten: Platz 10: Gouda

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Eiweißreiche Käsesorten: Gouda

Platz 10 der eiweißreichsten Käsesorten: Gouda (48 % Fett i. Tr.) mit 26 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm Käse bei 365 Kcal

Eiweißreiche Käsesorten: Platz 9: Maasdamer

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Eiweißreiche Käsesorten: Maasdamer

Platz 10 der eiweißreichsten Käsesorten: Maasdamer (45 % Fett i. T.) mit 26 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm Käse bei 356 Kcal

Eiweißreiche Käsesorten: Platz 8: Butterkäse

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Eiweißreiche Käsesorten: Butterkäse

Platz 8 der eiweißreichsten Käsesorten: Butterkäse (30% Fett i.Tr.) mit 26 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm Käse bei 245 Kcal

Eiweißreiche Käsesorten: Platz 7: Edamer

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Eiweißreiche Käsesorten: Edamer

Platz 7 der eiweißreichsten Käsesorten: Edamer (30 % Fett i. Tr.) mit 27 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm Käse bei 257 Kcal

Eiweißreiche Käsesorten: Platz 6: Emmentaler

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Eiweißreiche Käsesorten: Emmentaler

Platz 6 der eiweißreichsten Käsesorten: Emmentaler (45 Fett i. Tr.) mit 28 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm Käse bei 400 Kcal

Eiweißreiche Käsesorten: Platz 5: Ziegenkäse

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Eiweißreiche Käsesorten: Ziegenkäse

Platz 5 der eiweißreichsten Käsesorten: Ziegenkäse (Schnittkäse) mit 28 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm Käse bei 355 Kcal

Eiweißreiche Käsesorten: Platz 4: Tilsiter

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Eiweißreiche Käsesorten: Tilsiter

Platz 4 der eiweißreichsten Käsesorten: Tilsiter (30% Fett i. Tr.) mit 28 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm Käse bei 270 Kcal

Eiweißreiche Käsesorten: Platz 3: Bergkäse

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Eiweißreiche Käsesorten: Bergkäse

Platz 3 der eiweißreichsten Käsesorten: Bergkäse (45 % Fett i. Tr.) mit 29 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm Käse bei 384 Kcal

Eiweißreiche Käsesorten: Platz 2: Harzer Käse

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Eiweißreiche Käsesorten: Harzer Käse

Platz 2 der eiweißreichsten Käsesorten: Harzer Käse mit 30 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm Käse bei 131 Kcal

Eiweißreiche Käsesorten: Platz 1: Parmesan

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Eiweißreiche Käsesorten: Parmesan Käse

Platz 1 der eiweißreichsten Käsesorten: Parmesan mit 35 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm Käse bei 375Kcal