Zu viel Holz auf den Hüften? In unserer 4-teiligen Serie helfen wir Ihnen dabei, Ihren Körper in Form zu bringen. Die 4x4-Fatburning Formel von Men's Health lässt Ihre Kilos purzeln. In Teil 2 verraten wir Ihnen, wie Sie richtig abnehmen. Los geht's!
Themenspecial
Die Men's Health-4x4-Fatburning-Formel
Christian Lohfink
Weg mit der Wampe Die Men's Health-4x4-Fatburning-Formel
Unzufrieden mit Ihrem Körper? Betrachten Sie ihn nicht als Feind, sondern als Holzblock, den man formen kann. Dabei helfen eine schlaue Ernährung, die richtige Motivation sowie Kraft- und Ausdauersport. Unsere neue 4x4-Fatburning- Formel berücksichtigt all diese Faktoren. Der Clou: Es ist keine einseitige Diät, sondern eine langfristige Umstellung. Die erfolgt aber in so kleinen Schritten, dass Sie es kaum merken.
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